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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

今日からはじめる自分づくり　なりたい自分になれる52の簡単な方法

著者名 宝彩有菜／著
出版者 大和書房
出版年月 1999.04
請求記号 159/00731/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0234265916一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 159/00731/
書名 今日からはじめる自分づくり　なりたい自分になれる52の簡単な方法
著者名 宝彩有菜／著
出版者 大和書房
出版年月 1999.04
ページ数 155p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-76098-9
分類 159
一般件名 人生訓
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009819007355

要旨 変わらない人生なんて！ついてないときは思い方を変えてみよう。人生のよけいな心配をやめよう。「ひとりぼっち」を恐れないようにしよう。今日が楽しくなる５８の幸せの法則。
目次 勇気がほしいとき―だいじょうぶ、今度はきっとうまくできるよ
人生がどうも苦しく感じられるとき―無理なことはしないのが、人生を気楽に生きるコツです
ひとりぼっちでも寂しくはないのです―「自分は誰からも愛されていない」という思い込みを解消する方法
ユーモアがない人ねって言われてつらい―ユーモアがなくてごめんなさい
思わず人を傷つけてしまう―人が許してくれても、自分が許さないと罪はきえません
大人になりすぎている人へ―人生は深刻ではありません。人生は遊ぶためにあります
頑固なのはよいことですか？―良いことに頑固なのは危ない
許すなんてなかなかできない！―着古した親のイメージを手放しましょう
なにも面白くない。つまらない…―幸福は自分で作ると思うとワクワクします
人生が楽しくなる考え方―軽率は楽しい。人間本来の生き方です〔ほか〕
著者情報 宝彩 有菜
　画家。瞑想家。自身の瞑想体験から、深い人間真理の洞察について書かれた作品には定評がある。話しているだけで心が軽くなる不思議なフツーの人。著書に『なりたい自分になれる』『今日、自分を少し変えてみる』『今日からはじめる自分づくり』『自分のちからをひきだす本』（大和書房）、『気楽なさとり方』『続　気楽なさとり方』『さとりの方程式』『気楽なさとり方　般若心経の巻』『気楽なさとり方　心がどんどん晴れる』（日本教文社）、『なれたらいいなっ』（ＰＨＰ研究所）、など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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