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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

最大効果のウォーキング　定年後から始めて一生歩ける!

著者名 中野ジェームズ修一／著
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2021.2
請求記号 782/00692/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238016216一般和書１階開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 782/00692/
書名 最大効果のウォーキング　定年後から始めて一生歩ける!
著者名 中野ジェームズ修一／著
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2021.2
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-484-21202-9
分類 782
一般件名 ウォーキング
書誌種別 一般和書
内容紹介 ただ歩くだけでは効果がない。ウォーキングの勘違いを修正して、しっかりと足腰の筋肉がつく歩き方を身につけよう。効果的なウォーキングについて解説し、ウォーキングの効果を最大化する6ステップなどを紹介する。
タイトルコード 1002010093220

目次 第１章　世界の海水製塩（海塩）
第２章　国内塩と輸入塩
第３章　瀬戸内への塩田集中
第４章　瀬戸内塩業の卓越性
第５章　塩製造人と製塩規模
第６章　瀬戸内塩の回送
第７章　塩専売制度下の日本塩業の近代化―結論にかえて


内容細目表：

1 ヒットラー著『我が闘争』   書評   19-25
2 聖職者特権   サルバドール・ダリについての覚書   27-47
3 ナショナリズムについての覚書   49-90
4 文学を阻むもの   91-116
5 政治と英語   117-148
6 なぜ書くか   149-162
7 作家とリヴァイアサン   163-177
8 ジャン=ポール・サルトル著『反ユダヤ主義者の肖像』   書評   179-183
9 ガンジーについて思うこと   185-201
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