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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

運動を頑張らなくても腰痛坐骨神経痛がみるみるよくなる1分ほぐし大全　国立大学教授・腰の世界的名医が教える

著者名 西良浩一／著
出版者 文響社
出版年月 [2024]
請求記号 4936/00637/

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1 瑞穂2932764745一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
2 志段味4531001305一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4936/00637/
書名 運動を頑張らなくても腰痛坐骨神経痛がみるみるよくなる1分ほぐし大全　国立大学教授・腰の世界的名医が教える
著者名 西良浩一／著
出版者 文響社
出版年月 [2024]
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-86651-803-9
分類 4936
一般件名 腰痛 　 脊柱管狭窄症 　 椎間板ヘルニア
書誌種別 一般和書
内容紹介 腰の世界的名医が、国内外の最新研究を通して得た知見から、腰痛・坐骨神経痛の原因究明の方法、原因に応じた適切な運動療法・徳島大学病院式「1分ほぐし」などをくわしく解説。発痛原因がわかるチャートも掲載。
タイトルコード 1002410025856

要旨 新型コロナ、オリンピック…これからの、日本はどうなる！？人口減少カレンダーに衝撃の続きが！『未来の年表』の予言が続々と的中してきた！この「予言書」で、１０年後に備えよう。
目次 第１部　「未来の年表」２０２０（２０２０年　日本人女性の２人に１人が５０歳以上になる
２０２１年　「介護難民」と「介護離職」が大量発生する
２０２２年　独居世帯が３分の１の「ひとり暮らし社会」元年に　ほか）
第２部　「未来のカタログ」２０２０（マイホームが「殺人装置」化し、生命の危機に見舞われる
都会でも、空き家や「所有者不明土地」に住み着いたスズメバチに襲われる
８０代が街に押し寄せ、電車、バス、窓口、売り場が大混乱　ほか）
第３部　「未来の地図帳」２０２０（東京　東京都は、高齢者を引き寄せ「二層構造の一極集中化」が起きる
関東　若者は川崎へ、子育て世代は千葉へ。高齢者は介護施設を都外に求める
関西圏　三大都市圏で「ひとり負け」の関西圏。大阪市の人口を下支えするのは外国人　ほか）
著者情報 河合 雅司
　１９６３年、名古屋市生まれの作家・ジャーナリスト。人口減少対策総合研究所理事長、高知大学客員教授、大正大学客員教授のほか、厚生労働省など政府の各有識者会議委員も務める。中央大学卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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