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書誌情報サマリ

書名

運動生理学 (栄養科学シリーズNEXT)

著者名 岸恭一/編 上田伸男/編
出版者 講談社
出版年月 1999.10
請求記号 7801/00074/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0233551613一般和書2階書庫 在庫 

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書誌詳細

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請求記号 7801/00074/
書名 運動生理学 (栄養科学シリーズNEXT)
著者名 岸恭一/編   上田伸男/編
出版者 講談社
出版年月 1999.10
ページ数 139p
大きさ 26cm
シリーズ名 栄養科学シリーズNEXT
ISBN 4-06-155311-9
分類 780193
一般件名 スポーツ医学
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009819045815

要旨 本書は、運動の基本的な仕組みから始め、運動の生理機能や栄養素代謝に及ぼす影響、目的別の実際の運動処方と運動時の注意点へと章を進め、最後に疾患時の運動療法というように、基礎から応用の順に記載している。通読すると、運動の意味、重要性、問題点、運動の実際などについて、無理なく知識がつくよう配慮している。
目次 なぜ運動が必要か
筋肉はどのようにして収縮するか
運動と生理機能
運動時のエネルギー代謝
運動と栄養素代謝
運動と食事
運動と疲労
運動と環境
運動の前に検査を受けよう
運動処方の実際
健康増進のための運動
身体トレーニング
疾患時の運動(運動療法)


内容細目表:

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