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書誌情報サマリ

書名

文化財アーカイブとしての写真 北海道立北方民族博物館所蔵民族資料を例に

著者名 城野誠治/写真撮影・画像形成 江村知子/文 笹倉いる美/文
出版者 国立文化財機構東京文化財研究所
出版年月 2023.11
請求記号 7091/00206/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238395412一般和書2階書庫大型本在庫 

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書誌詳細

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請求記号 7091/00206/
書名 文化財アーカイブとしての写真 北海道立北方民族博物館所蔵民族資料を例に
著者名 城野誠治/写真撮影・画像形成   江村知子/文   笹倉いる美/文
出版者 国立文化財機構東京文化財研究所
出版年月 2023.11
ページ数 [8p]
大きさ 30cm
一般注記 協力:北海道標津町 公益財団法人美術院
分類 70911
一般件名 文化財-保存・修復
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1002410013681

要旨 トレーニングの進め方から、水分・栄養補給、ギア選び、暑熱やケガ対応、レースや用便についてまで、すべてを網羅!ウルトラ初の超実践的トレーニング本。
目次 ウルトラマラソンに挑戦!
ウルトラマラソントレーニングを構成する要素
コースの特質に合わせたトレーニング
トレーニングプランの使い方
50km、50マイル、100kmレースのトレーニング
100マイルレースのトレーニング
トレイルランニングの基礎
水分補給と電解質について
ウルトラの栄養摂取について
ケガ、故障への対応について
ギアの準備
レースを走る
ランニングをとりまくコンディション
ウルトラランニングのコミュニティ
著者情報 パウエル,ブライアン
 1992年、ハイスクールのクロスカントリーチームに入部して以来、トレイルランニングを愛してきた。2007年の10月にウェブサイトiRunFar.com.を立ち上げた。2009年5月には、トレイルランニングとウルトラランニングの世界を広げることに専念すべく、弁護士の職から離れた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
篠原 美穂
 慶應義塾大学文学部(英米文学専攻)卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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