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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

がんばらないランニング　もっと楽にもっと速く

著者名 三津家貴也／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.5
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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238311062一般和書１階開架　在庫 
2 南2332402383一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 緑3232600142一般和書一般開架　貸出中 
4 楠4331602781一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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書名 がんばらないランニング　もっと楽にもっと速く
著者名 三津家貴也／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.5
ページ数 143p
ISBN 978-4-04-606332-8
分類 782
一般件名 ランニング
書誌種別 電子図書
内容紹介 ランニングはキツくて苦しむものではなく、人生をより豊かにするもの。楽に速く走るためのフォームの作り方、さらに速くなるためのコツ、速く走るためのウォーミングアップを豊富な写真で解説する。悩みに答えるQ&Aも収録。
タイトルコード 1002410032447



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