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書誌情報サマリ

書名

ボケを防ぐための脳機能トレーニング

著者名 築山節／著
出版者 オーム社
出版年月 1998.11
請求記号 4983/00219/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0233345271一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/00219/
書名 ボケを防ぐための脳機能トレーニング
著者名 築山節／著
出版者 オーム社
出版年月 1998.11
ページ数 102p
大きさ 21cm
ISBN 4-274-02383-4
一般注記 付属資料:CD-ROM(1枚 12cm)
分類 49839
一般件名 脳 　 健脳法
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009810054373

要旨 わたしたちの生活はすべて脳のよい働きによって支えられています。脳の機能も鍛えていなければどんどん衰えていってしまいます。本書は、ボケを防ぎ、脳機能を活性化するにはどうしたらよいのか、どうして脳機能のトレーニングが必要なのかを説明しています。
目次 １章　気が付かないうちに脳機能は低下する
２章　脳機能の低下を発見する
３章　脳機能低下の原因
４章　脳にとってよい環境をつくる
５章　脳機能を活性化するトレーニングの実際
６章　脳機能チェック８０


内容細目表：

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