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書誌情報サマリ

書名

リセットする習慣　やり場のない感情を整える62のヒント

著者名 枡野俊明／著
出版者 明日香出版社
出版年月 2023.11
請求記号 1888/00975/

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請求記号 1888/00975/
書名 リセットする習慣　やり場のない感情を整える62のヒント
著者名 枡野俊明／著
出版者 明日香出版社
出版年月 2023.11
ページ数 271p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-7569-2293-9
分類 18884
一般件名 禅宗 　 仏教-法話
書誌種別 一般和書
内容紹介 せわしない日常、しんどい人間関係、消えないモヤモヤ。もう振りまわされない、引きずらない! 禅の思想を切り口に、気持ちをリセットする方法をわかりやすく紹介する。
タイトルコード 1002310058734

要旨 今日から使えて、気分がすっきり晴れわたる―そんな禅の教えを集めました。
目次 第１章　尽きない悩みを、うまいこと手放す
第２章　大事なのは、ただ「今」を生きること
第３章　もう、他人には縛られない
第４章　かけがえのない良縁を得る
第５章　ざわつく感情は、こうして整える
第６章　心地いい習慣を身につける
第７章　ささいな毎日を、禅の心で変えていく
著者情報 枡野 俊明
　曹洞宗徳雄山建功寺住職／庭園デザイナー。１９５３年神奈川県生まれ。大学卒業後、大本山總持寺で修行。「禅の庭」の創作活動により、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。２００６年には『ニューズウィーク』日本版にて、「世界が尊敬する日本人１００人」に選出される。庭園デザイナーとしての主な作品に、カナダ大使館庭園、セルリアンタワー東急ホテル日本庭園、寒川神社ご神苑などがある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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