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ぞうしょじょうほう

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本のかず 1 ざいこのかず 0 よやくのかず 1

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

医師が教える!60歳からの血流ぐんぐんストレッチ

書いた人の名前 高平尚伸/著
しゅっぱんしゃ 河出書房新社
しゅっぱんねんげつ 2023.11
本のきごう 4983/04497/


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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 瑞穂2932642107一般和書一般開架 貸出中 

かんれんしりょう

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しょししょうさい

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本のきごう 4983/04497/
本のだいめい 医師が教える!60歳からの血流ぐんぐんストレッチ
書いた人の名前 高平尚伸/著
しゅっぱんしゃ 河出書房新社
しゅっぱんねんげつ 2023.11
ページすう 127p
おおきさ 21cm
ISBN 978-4-309-29354-7
ぶんるい 4983
いっぱんけんめい 健康法   ストレッチング
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 体がカタいと血流が悪くなり、脳梗塞や心筋梗塞、骨粗しょう症をはじめとする病気や不調の一因に。たった3つの動作で全身をほぐし、血流をよくするストレッチを紹介。「体の硬さ」チェック付き。
タイトルコード 1002310062757

ようし 近世の商業都市に花ひらく町人の学校。武士が上位の社会にあって、町人であること、職業人であることを誇りとし、自らの文化を高めようとした市井の人びとの姿を描く。
もくじ 第1章 懐徳堂の創建
第2章 懐徳堂の人びと
第3章 町人学者
第4章 懐徳堂の展開とその終焉
第5章 近代での復興


ないよう細目表:

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