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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

マインド・コントロール法　なりたい自分になれる 　(知的生きかた文庫)

著者名 小池能里子／著
出版者 三笠書房
出版年月 1994
請求記号 N159/02937/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3330123807一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N159/02937/
書名 マインド・コントロール法　なりたい自分になれる 　(知的生きかた文庫)
著者名 小池能里子／著
出版者 三笠書房
出版年月 1994
ページ数 246p
大きさ 15cm
シリーズ名 知的生きかた文庫
シリーズ巻次 こ10-2
ISBN 4-8379-0698-2
分類 159
一般件名 人生訓
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009510009741

要旨 こうすれば弱い自分、いやな自分は必ず変えられる。無理なくあなたのベストを引き出す本。
目次 第１章　本当の自分と向き合う
第２章　あなたの「可能性」をどう引き出すか
第３章　好かれる自分・好きな自分になる方法
第４章　心をどう切り替え、どう奮い立たせるか
第５章　やはり「リラックス」が自分を強くする決め手だった！
第６章　無理なく自分を変える「マインド・コントロール法」


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