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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

大田洋子集　第1巻

著者名 大田洋子／著
出版者 三一書房
出版年月 1982
請求記号 NF1/04328/１

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0210728457一般和書２階開架人文・社会在庫 

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書誌詳細

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請求記号 NF1/04328/１
書名 大田洋子集　第1巻
著者名 大田洋子／著
出版者 三一書房
出版年月 1982
ページ数 355p
大きさ 20cm
一般注記 1.屍の街
分類 91368
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009210118726

目次 「ぐっすりすいみん」できているかな？
よくねむるポイントを見つけよう！
すいみんグッズをチェック！
スマホやタブレットはねむる前にオフ！
どれくらいねむるといいの？
ねむれないときは？
ぐっすりストレッチにチャレンジ！
ぐっすりねむるために１　「ぐっすりシート」をつけよう
ぐっすりねむるために２　ぐっすり度をチェック！
著者情報 田中 秀樹
　広島国際大学健康科学部心理学科教授。日本睡眠環境学会学会長、日本精神衛生学会理事。睡眠改善研究に取り組み、地域の睡眠健康教室や学校での睡眠授業を展開するほか、国や自治体との睡眠プロジェクトに「睡眠改善学」の第一人者として関わり、睡眠改善技術や睡眠健康教育の普及に大きく貢献している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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