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関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 請求記号 |
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| 書名 |
ケーキ食べてジム行って映画観れば元気になれるって思ってた 電子版 |
| 著者名 |
メンタルドクターSidow/著
|
| 出版者 |
WAVE出版
|
| 出版年月 |
2023.6 |
| ページ数 |
1コンテンツ |
| 一般注記 |
底本:2023年刊 |
| 分類 |
49379
|
| 一般件名 |
精神衛生
ストレス
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| 書誌種別 |
電子図書 |
| 内容紹介 |
そのストレス解消法、間違っているかも!? メンタルドクターが、誤った情報や自分に合わない方法によって振り回されないように、ストレスの正しい知識と、より効果的なストレス解消法を教えます。 |
| タイトルコード |
1002410032825 |
| 要旨 |
近年、農山村に移住したいという人が増えている。その住まい先として注目したいのが空き家。本書は、田舎の空き家を活かしたい人たちのための活用ガイドです。「これなら、できるかも!」という空き家活用のアイデアがきっと見つかります。田舎の空き家に住みたい人も、住んでくれる人を探したい人にも役立つヒントが満載! |
| 目次 |
1 田舎の空き家に暮らす(移住者のお宅紹介 空き家の探し方) 2 古い家を快適にするプチ改修術(DIYで床張り、壁断熱 自然の力で快適な住まい 薪ストーブをパワーアップ) 3 空き家マッチングの取り組み(「家の終活」の相談に乗る取り組み 所有者と利用者をつなぐ取り組み 地域で空き家を管理する取り組み) |
| 著者情報 |
田島 充士 東京外国語大学大学院総合国際学研究院准教授。博士(心理学)。学校心理士。ガイダンスカウンセラー。日本教育心理学会・優秀論文賞(2007年)、日本教育心理学会・城戸奨励賞(2009年)受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表:
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