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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

入浴は究極の疲労回復術　おうち時間を快適に過ごす

書いた人の名前 早坂信哉／著
しゅっぱんしゃ 山と溪谷社
しゅっぱんねんげつ 2021.7
本のきごう 4983/04197/

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 守山3132559901一般和書一般開架　在庫 

かんれんしりょう

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しょししょうさい

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本のきごう 4983/04197/
本のだいめい 入浴は究極の疲労回復術　おうち時間を快適に過ごす
書いた人の名前 早坂信哉／著
しゅっぱんしゃ 山と溪谷社
しゅっぱんねんげつ 2021.7
ページすう 223p
おおきさ 19cm
ISBN 978-4-635-49056-6
ぶんるい 49837
いっぱんけんめい 沐浴 　 健康法
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 20年にわたり3万人の入浴データを検証してきた専門医が、入浴がいかに優れた健康法なのかということを語る。正しくお風呂に入る方法、入浴時間が快適になる工夫、コロナ疲れやストレス解消法としての入浴法なども紹介。
しょし・ねんぴょう 文献:p223
タイトルコード 1002110031645



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