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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

はじめてのやせラン　お尻を使ってゆるく走るだけ

著者名 三津家貴也／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.5
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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2119122600一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 //
書名 はじめてのやせラン　お尻を使ってゆるく走るだけ
著者名 三津家貴也／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.5
ページ数 143p
ISBN 978-4-04-606909-2
分類 782
一般件名 ランニング 　 瘦身法
書誌種別 電子図書
内容紹介 2ケ月で-10kgも夢じゃない! 運動習慣ゼロの人でもできるやせランのフォームづくりから、楽しみながらレベルアップする方法まで、ウォーキング以上、ランニング未満の、楽しくやせる走り方を紹介する。
タイトルコード 1002410048123

要旨 本文の見出し語は、広範囲な古典資料から約４万５０００語を精選して収録した。重要な古語は、基本義からの展開・派生に即して大分類から小分類へと進める立体的な意味記述方式を採り、徹底的な解明を図った。類義語の相違、表記上の注や解釈上の異説、語義の補足説明などを補注欄に、関連事項、語源語誌の補足説明などを参考欄に取り上げ、より深く理解できるようにした。必要に応じて活用できる「古文解釈と文法」「名歌・名句通釈」「国語・国文学便覧」などの付録を４０種収録した。


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