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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ひとりを楽しむ、がんばらない家事

著者名 岸本葉子／著
出版者 海竜社
出版年月 2020.11
請求記号 590/01668/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 中村2532292493一般和書一般開架暮らしの本在庫 
2 北2732355645一般和書一般開架　在庫 
3 千種2832222406一般和書一般開架　在庫 
4 中川3032390621一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
5 天白3432424343一般和書一般開架暮らしの本在庫 
6 南陽4230958557一般和書一般開架　在庫 
7 徳重4630706010一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 //
書名 「擬洋風建築」のひみつ　見かた・楽しみかたがわかる本
著者名 擬洋風建築のひみつ研究会／著
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2023.11
ページ数 128p
ISBN 978-4-7804-2840-7
分類 5216
一般件名 建築-日本
書誌種別 電子図書
内容紹介 明治の文明開化のころに西洋を真似して作った、和洋折衷でレトロな建物「擬洋風建築」の魅力を徹底解剖。訪れる人を惹きつけてやまない全国の擬洋風建築47件とその歴史・みどころを解説する。データ:2023年9月現在。
タイトルコード 1002410008964

要旨 食べたものでカラダはできている！気づいたんです。スーパーのレジかごの中身が、その家族の体型に影響していることに。２０年後に後悔しない栄養の話。今日も栄養たっぷりのごはんをありがとう。子どものためにがんばった食事がママやパパの健康にもきっと役立ちますよ！
目次 １　成績アップする！朝ごはんは「米が７割」（「糖質」「たんぱく質」「鉄」を朝、必ず食べる
朝ごはんだけが学力に影響する　ほか）
２　みんな足りない！鉄はコツコツ強化する！（成長期の子どもは人生最大、鉄を失う
すぐ消費される鉄は「毎日」とる！！！）
３　カルシウムで一生モノの強い骨にする！（毎日のカルシウムで骨は生まれ変わる
カルシウムといっしょに「骨を育む栄養素」が必要！）
４　ＤＨＡをとる！魚は子どもの「成長促進剤」（ＤＨＡとビタミンＤが豊富な魚を少なくとも週３日
子どもはホントは魚が好き！）
５　おやつは手作り＆体にいいものを選ぶ！（必要なおやつは体型で変わる
控えよ油脂＆糖分！おやつはシンプル・イズ・ベスト）


内容細目表：

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