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書誌情報サマリ

書名

農林業の新しい道 EUドイツの農林業  (環境の世紀を目前にして)

著者名 佐々木寧/著
出版者 生態環境計画学会
出版年月 2000.02
請求記号 6111/00031/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0233762103一般和書2階書庫大型本在庫 

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書誌詳細

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請求記号 6111/00031/
書名 農林業の新しい道 EUドイツの農林業  (環境の世紀を目前にして)
著者名 佐々木寧/著
出版者 生態環境計画学会
出版年月 2000.02
ページ数 205p
大きさ 26cm
シリーズ名 環境の世紀を目前にして
シリーズ巻次 3
シリーズ名 21世紀の環境デザイン
一般注記 共同刊行:愛知県造園建設業協会 日本造園建設業協会愛知県支部 名古屋建設業協会造園支部 愛知県緑地工事工業協同組合
分類 6111534
一般件名 農村計画   ドイツ-農業   環境保全
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009910050939

要旨 あなたを悩ます“ひざの痛み”変形性膝関節症がなぜ起こるのかがわかる最新医学。“ひざの痛み”を日に日に楽にするストレッチとらくらく動作。“ひざの痛み”をなんなく解消する日常生活の簡単なコツ。“ひざの痛み”を根源から断ち切るために必要な栄養素と特効食品。押す・もむ・つかむ・ほぐす“ひざの痛み”をその場で楽にする簡単刺激法。
目次 1 あなたを悩ます“ひざの痛み”変形性膝関節症がなぜ起こるのかがわかる最新医学(ひざの構造と働きとは
あなたのひざの痛みはなぜ起こっているのか ほか)
2 “ひざの痛み”を日に日に楽にするストレッチとらくらく動作(“ひざ痛すっきり体操”ひざ関節の軟骨がすり減る変形性膝関節症の痛みには、ひざまわりの適度な運動が有効
大腿直筋を鍛えて膝痛を緩和する“押し付けもも上げ”。痛みのある人でも座ったままできる ほか)
3 “ひざの痛み”をなんなく解消する日常生活の簡単なコツ(“生活のコツ”イスやベッド、洋式便器など、和式から洋式の生活スタイルにチェンジ!
ひざが痛くても動ける!!守っていると改善してくる“日常動作のコツ” ほか)
4 “ひざの痛み”を根源から断ち切るために必要な栄養素と特効食品(ひざ痛の解消には、すり減った軟骨を修復・再生することが必要。“4種の栄養素”が軟骨の再生に役立つ
ひざ痛予防・改善のカギ。骨・関節・筋肉への栄養を補給、体内吸収ばつぐんの“ひざ痛消しふりかけ” ほか)
5 押す・もむ・つかむ・ほぐす“ひざの痛み”をその場で楽にする簡単刺激法と特効漢方薬(太ももの筋肉の衰えがひざ痛の原因に。“もも筋ぶるぶる”で太ももの筋肉を刺激することで血流がよくなり、水が抜ける
歩くのが億劫になる膝のしつこい痛みには、前太ももをつかむ“太もも3点つかみ”が効く ほか)


内容細目表:

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