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書誌情報サマリ

書名

認知機能改善30秒スクワット

著者名 本山輝幸／著
出版者 日本文芸社
出版年月 2024.12
請求記号 4937/03939/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 瑞穂2932711068一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4937/03939/
書名 認知機能改善30秒スクワット
著者名 本山輝幸／著
出版者 日本文芸社
出版年月 2024.12
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-537-22254-8
分類 493758
一般件名 認知症 　 筋力トレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 認知症初期、認知症グレーゾーン(MCI)の段階なら元に戻る! 認知機能を元に戻す認知機能改善30秒スクワットを写真で紹介します。書き込み欄あり。コピーして使える認知機能テスト、動画を視聴できるQRコード付き。
タイトルコード 1002410064266

要旨 まんまる顔の笑い顔。かなしい顔はらっきょう顔。ひょうたん顔の泣き虫顔。いろんな顔がいっぱい！あー、このかおおとうさんみたい。そんなことばがきこえてきそう。柳原良平、待望の新刊絵本。


内容細目表：

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