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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

糖尿病のおいしいおかず195選　安心してバランスよく食べる 　(レッスンシリーズ)

著者名 宮川高一／監修 池上保子／料理指導
出版者 パッチワーク通信社
出版年月 2008.1
請求記号 4931/00683/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞5230817123一般和書２階書庫大型本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4931/00683/
書名 糖尿病のおいしいおかず195選　安心してバランスよく食べる 　(レッスンシリーズ)
著者名 宮川高一／監修 　 池上保子／料理指導
出版者 パッチワーク通信社
出版年月 2008.1
ページ数 162p
大きさ 28cm
シリーズ名 レッスンシリーズ
ISBN 978-4-86322-025-6
一般注記 「糖尿病に良い献立」(2001年刊)の改題改訂
分類 493123
一般件名 糖尿病 　 食餌療法
書誌種別 一般和書
内容紹介 充分なエネルギーもとれて低カロリーの一汁三菜の献立を作るための料理集。主菜、副菜、汁ものや、お弁当、おやつなどを豊富に紹介。メタボリックシンドロームの解説や外食とのつきあい方、日常生活の注意点なども掲載。
タイトルコード 1000710001318

要旨 速読がブームとなっています。しかし、ただ速く読むだけで、記憶・理解できていない速読法では、かえって労力のムダです。本書で紹介する「速読記憶」は、あなた自身の中に潜む無限大の潜在能力を活用し、アルファ波状態をつくり出すことによってイメージを記憶（連結）させ、素速く読み取り、一段と深く理解することができる全く新しい速読法です。何はともあれ、早速、実践していただければ、その効果の程が分かっていただけると思います。
目次 第１章　記憶・理解できない速読は今すぐ止めよ！
第２章　あなたの速読を妨げている障害
第３章　さあ、始めよう！１日３０分速読記憶術
第４章　一目１０行、これが速読記憶の極意だ


内容細目表：

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