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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

地球の歩き方　A27 　2026〜27 　ハンガリー

著者名 地球の歩き方編集室／編集
出版者 地球の歩き方
出版年月 2026.1
請求記号 2909/00333/１－２７－２６〜２７

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 港2632679805一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

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請求記号 2909/00333/１－２７－２６〜２７
書名 地球の歩き方　A27 　2026〜27 　ハンガリー
著者名 地球の歩き方編集室／編集
出版者 地球の歩き方
出版年月 2026.1
ページ数 304p
大きさ 21cm
巻書名 ハンガリー
ISBN 978-4-05-802622-9
一般注記 付:図(1枚)
分類 29093
一般件名 旅行案内(外国)
書誌種別 一般和書
内容紹介 ハンガリーの見どころ、アクセス、ホテル、レストランなどの情報を満載したガイドブック。ブダペスト王道1Dayプランや名物料理、旅の準備と技術も掲載。折り込みマップ付き。データ:2025年8〜9月現在。
タイトルコード 1002510077672

要旨 血圧を下げろ、コレステロールを減らせ、血糖値が高すぎる…健康診断のたびに医者に言われてげんなりする人も少なくないはず。けれど、あれも我慢これも辛抱、何種類もの薬をまじめに飲む人がいる一方で、すべての医者が変わり続ける世界の健康常識を知っているのだろうか。ただでさえ衰えゆく老年期、数値のために元気をなくしてしまっては本末転倒ではないのか―老年医学の専門家が伝授する、８８の読むサプリ。
目次 第１章　まずは栄養、免疫力！（医者に従っても元気にならない
病気のデパートでも元気　ほか）
第２章　古い健康常識はアップデート（細菌やウイルスとは共生
人間は思っているより丈夫　ほか）
第３章　若々しさにはわけがある（年齢で差別されてはいけない理由
結晶性知能が使えれば現役でいられる　ほか）
第４章　老化は敵ではありません（若さの条件
若くて元気な人の真似を　ほか）
第５章　医者と薬を妄信しない（元気になれる医者を選びたい
ニコッとすることの大切さ　ほか）


内容細目表：

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