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書誌情報サマリ

書名

VISION夢を叶える逆算思考　(双葉文庫)

著者名 三笘薫／著
出版者 双葉社
出版年月 2025.9
請求記号 7834/01604/

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1 千種2832455816一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 7834/01604/
書名 VISION夢を叶える逆算思考　(双葉文庫)
著者名 三笘薫／著
出版者 双葉社
出版年月 2025.9
ページ数 427p
大きさ 15cm
シリーズ名 双葉文庫
シリーズ巻次 み-39-01
ISBN 978-4-575-71514-9
一般注記 2023年刊の再編集
分類 78347
個人件名 三笘薫
書誌種別 一般和書
内容紹介 三笘薫は、なぜ“世界のMITOMA”になれたのか。目標や理想像に向かって自身をアップデートしていった考え方や練習法から、メンタル、食事、言葉、海外挑戦についてまで、サッカー選手としての歩みを振り返りつつ明かす。
書誌・年譜・年表 年表:p422〜426
タイトルコード 1002510039539

要旨 世界最高峰のプレミアリーグで日本人史上初のシーズン２桁得点を記録するなど、歴史を塗り替え続けるサッカー日本代表・三苫薫選手。２０２３年に発売され、大きな話題を呼んだ同選手初の著書『ＶＩＳＩＯＮ　夢を叶える逆算思考』が、ついに文庫化！普通のサッカー少年だった三苫選手が、今や日本を代表する選手にまで成長し、なぜ“世界のＭＩＴＯＭＡ”と評価されるようになったのか。サッカーとの出会いから、現在に至るまでのキャリア全秘話が初めて明かされる。三苫選手を形作る「１２０のメソッド」を全公開―！
目次 プロローグ　プロサッカー選手を目指す子供たちに伝えたい３つのこと
第１章　サッカーとの出会い〜三苫薫を作った少年時代の「ドリブル基礎練習法」「三苫家の教育」「食事」〜
第２章　川崎フロンターレ「ジュニア」・「ユース」〜プロを目指すための「利き足練習法」「目標シート」「１試合に集中するメンタル」〜
第３章　筑波大学〜「プロに行かずに実現した肉体改造法」「三苫ドリブルという武器と型」「世界に最速で行くための伸ばし方」〜
第４章　Ｊリーグ　川崎フロンターレ〜「得点力を伸ばした頭を使うコンビネーションの考え」「もう一つの武器・アウトサイドパス」「強者のメンタリティ」〜
第５章　日本代表〜「ワールドカップ激闘の裏」と「個のボールを握るサッカー」、三苫の１ミリを生んだ「ゲームを読む力」、多くの人に伝えたい「あきらめない力」〜
第６章　ベルギーリーグ　ロイヤル・ユニオン・サン＝ジロワーズ〜“世界基準”のサッカーに勝つ「エゴの活かし方」「上昇志向メンタル」「背負うドリブル技術」〜
第７章　プレミアリーグ　ブライトン〜「ゴールの軸と新しい型」「ドリブル」「自由自在のプレー比率」〜
第８章　僕を作るメソッド〜「逆算思考法」「フィジカル・トレーニング法」「食事メニュー」「メンタル」「睡眠」「走り」〜
エピローグ　ミスを恐れず仕掛ける―２０２６年ワールドカップに向けて


内容細目表：

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