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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

頼るのがうまい人がやっていること

著者名 有川真由美／著
出版者 秀和システム
出版年月 2025.5
請求記号 3614/02647/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 中川3032615910一般和書一般開架　貸出中 

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有川真由美

書誌詳細

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請求記号 3614/02647/
書名 頼るのがうまい人がやっていること
著者名 有川真由美／著
出版者 秀和システム
出版年月 2025.5
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7980-7449-8
分類 361454
一般件名 コミュニケーション 　 人間関係
書誌種別 一般和書
内容紹介 頼るのが苦手なやさしく責任感の強い頑張り屋さんに向けて、「頼るスキル」の磨き方を具体例をあげながらわかりやすく紹介。頼み上手になるコツと習慣、頼り頼られる心地よい「居場所」のつくり方がわかる。
タイトルコード 1002510006794

要旨 本当に“私にしかできないこと”をするために。「頼るスキル」を身につければ、心がラクになる！
目次 第１章　「頼ること」への心のブレーキを外しましょう（あなたの「人に頼れる度」は何％？
思い込み１　「自分のことは自分でやらなければいけない」は本当？　ほか）
第２章　頼れるようになるスモールステップ（誰でもコツをつかめば、“頼み上手”になれます
ステップ１‐１　「相手がいまどんな状態か？」を見て頼む　ほか）
第３章　「頼るのがうまい人」がやっている習慣（「気軽に頼れる自分」であるためには、日頃の“習慣”が必要です
あいさつに、ひと言プラスする　ほか）
第４章　頼り頼られる心地よい“居場所”のつくり方（頼るためには、人間関係の“土壌”が必要です
居場所づくりに必要なのは「貢献すること」より「心を開くこと」　ほか）
巻末特典　「頼るのがうまい人」の頼み方　実践編
著者情報 有川 真由美
　作家、写真家。鹿児島県姶良市出身。台湾国立高雄第一科技大学応用日本語学科修士課程修了。化粧品会社事務、塾講師、衣料品店店長、着物着付け講師、ブライダルコーディネーター、カメラマン、フリー情報誌編集者など、多くの職業経験を生かして、働く人のアドバイザー的存在として書籍や雑誌などで執筆。内閣官房すべての女性が輝く社会づくり推進室「暮しの質」向上検討会委員（２０１４‐２０１５）。日本ペンクラブ会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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