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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

西国三十三所をあるく　[2023] 　観音霊場とあわせて巡りたいおすすめ31コース 　(大人の遠足BOOK)

出版者 JTBパブリッシング
出版年月 2023.8
請求記号 //

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0210769154一般和書２階書庫　禁帯出在庫 

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書誌詳細

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書名 西国三十三所をあるく　[2023] 　観音霊場とあわせて巡りたいおすすめ31コース 　(大人の遠足BOOK)
出版者 JTBパブリッシング
出版年月 2023.8
ページ数 159p
シリーズ名 大人の遠足BOOK
シリーズ名 西日本
シリーズ巻次 6
ISBN 978-4-533-15362-4
分類 186916
一般件名 巡礼(仏教) 　 寺院-近畿地方 　 観音信仰
書誌種別 電子図書
内容紹介 西国三十三所霊場の巡礼と、こだわりの“歩き”を楽しむための案内書。西国三十三所霊場と周辺のみどころを31のコースに分けて、詳細マップとともに紹介する。西国巡礼の基礎知識も掲載。データ:2023年5月現在。
タイトルコード 1002310048677

要旨 四季の特性に合わせた手軽で優しい薬膳料理。ストレス、胃腸の働き、貧血、ほてり・冷え―それぞれの悩みに対応した「症状別索引」付き。
目次 春（春に取り入れたい食材
立春　ほか）
夏（夏に取り入れたい食材
立夏　ほか）
秋（秋に取り入れたい食材
立秋　ほか）
冬（冬に取り入れたい食材
立冬　ほか）
著者情報 増子 友紀子
　仏料理修業後、取材多数の大人気イタリアンで話題になった元オーナーシェフ。その後栄養学を学ぶ。料理人歴２０年。男の子の母。出産後、毎日ごはんで身体をケアすることをテーマに、国際薬膳師として２０１６年より活動を開始。“毎日の食とくらしから今の自分を大切に生きていく”ことをモットーに、毎日のおうちごはんで元気になる薬膳のヒントを伝えている。毎月のオンライン料理教室「おまもりレシピ」や、薬膳と共に今の自分を大切に生きていく習慣を楽しむ「こしらえごと．Ｌａｂ」を主宰。実践しながら学べる「まいにち薬膳」の講座や毎月のオンライン講座、自宅講座を含めて、受講数はのべ５，０００人を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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