蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
脂肪を落としたければ、食べる時間を変えなさい (講談社+α新書)
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| 著者名 |
柴田重信/[著]
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| 出版者 |
講談社
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| 出版年月 |
2022.10 |
| 請求記号 |
4985/04310/ |
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
別置 |
帯出 |
状態 |
| 1 |
熱田 | 2232506754 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
| 2 |
中村 | 2532375496 | 一般和書 | 一般開架 | 暮らしの本 | | 在庫 |
| 3 |
瑞穂 | 2932575539 | 一般和書 | 一般開架 | 暮らしの本 | | 貸出中 |
| 4 |
緑 | 3232550743 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
| 5 |
天白 | 3432507105 | 一般和書 | 一般開架 | 暮らしの本 | | 在庫 |
| 6 |
南陽 | 4231024532 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
| 7 |
楠 | 4331572885 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
| 8 |
富田 | 4431502949 | 一般和書 | 一般開架 | 暮らしの本 | | 在庫 |
| 9 |
徳重 | 4630804724 | 一般和書 | 一般開架 | 暮らしの本 | | 在庫 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 請求記号 |
4985/04310/ |
| 書名 |
脂肪を落としたければ、食べる時間を変えなさい (講談社+α新書) |
| 著者名 |
柴田重信/[著]
|
| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2022.10 |
| ページ数 |
215p |
| 大きさ |
18cm |
| シリーズ名 |
講談社+α新書 |
| シリーズ巻次 |
858-1B |
| ISBN |
978-4-06-528350-9 |
| 分類 |
49856
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| 一般件名 |
栄養生理
生物時計
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| 書誌種別 |
一般和書 |
| 内容紹介 |
時間を味方につけることで、食べ方も生き方も変わる! 体内時計のしくみを説明し、一日のなかでいつ食べると太りにくく、いつ運動するとやせやすいか、時間栄養学の実践法を具体的に解説する。チェックリスト付き。 |
| タイトルコード |
1002210055222 |
| 要旨 |
全体を見る力。正しい姿勢。歴史や道具。きほんから応用まで。書道とは「文字を書く」これだけのことですが、きれいな字を書くなかでたいせつなことが学べ、多くの力を身につけることができます。 |
| 目次 |
1章 もっと親しくなる!書道を知る(どうして書道を習うの? 字がきれいになるだけでない!こんな「力」も身につく ほか) 2章 スピード上達!漢字の「基本のキ」を知る(正しい姿勢・筆の持ち方 筆の正しい運び方 ほか) 3章 ステップアップ!文字を書く楽しさを知る(美しくて気持ちがいい!(1)美文字のヒミツを知る 美しくて気持ちがいい!(2)文字の配置に気をつけて ほか) 4章 優美に、力強く!「ひらがな」を知る(ひらがなの由来「ひらがな」と「漢字」は親子? 書くポイント「ひらがな」自慢になる! ほか) 5章 練習の成果!熟語を書いてみましょう(書いてみましょう) |
| 著者情報 |
夏生 嵐彩 東京学芸大学 書道科卒 書道師範。日本芸術書院 評議委員。水墨画を小林東雲氏に師事。伝統技術と舞台演出を駆使した特大パネルへのライブパフォーマンスや、アートを取り入れた児童・幼児への教育活動を行う。現在、神楽坂アトリエにて書道と水墨画の垣根を越えた教室『墨サロン』主宰。子どもの習字クラスではレッスンを通じて「思考力」「美意識」を育む指導を行っている。2023年よりフランスでの活動を開始。世界に向けて書や水墨画の魅力を伝えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表:
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