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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 37 在庫数 28 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ごちゃまぜカメレオン

著者名 エリック・カール／さく やぎたよしこ／やく
出版者 ほるぷ出版
出版年月 1978.
請求記号 ｴ/03049/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0231644857じどう図書児童書研究　在庫 
2 鶴舞0237329537じどう図書児童書研究　在庫 
3 鶴舞0236762035じどう図書じどう開架　貸出中 
4 鶴舞0237218789じどう図書じどう開架　貸出中 
5 西2132290038じどう図書じどう開架　在庫 
6 熱田2231791100じどう図書じどう開架　在庫 
7 熱田2231898988じどう図書じどう開架　在庫 
8 南2331939849じどう図書じどう開架　在庫 
9 東2432743876じどう図書じどう開架　在庫 
10 港2631954159じどう図書じどう開架　在庫 
11 北2732012394じどう図書じどう開架　在庫 
12 北2732051418じどう図書じどう開架　在庫 
13 千種2831461435じどう図書じどう開架　在庫 
14 千種2831939075じどう図書じどう開架　在庫 
15 瑞穂2931694117じどう図書じどう開架　貸出中 
16 瑞穂2931892349じどう図書じどう開架　貸出中 
17 瑞穂2932179449じどう図書じどう開架　貸出中 
18 瑞穂2932210608じどう図書じどう開架　貸出中 
19 中川3032203584じどう図書じどう開架　在庫 
20 中川3032213732じどう図書じどう開架　在庫 
21 守山3131935581じどう図書じどう開架　在庫 
22 守山3132083712じどう図書じどう開架　在庫 
23 緑3232277172じどう図書じどう開架　貸出中 
24 名東3332266059じどう図書書庫　在庫 
25 名東3332156623じどう図書じどう開架　在庫 
26 名東3332266042じどう図書じどう開架　在庫 
27 天白3431840614じどう図書じどう開架　在庫 
28 天白3432261901じどう図書じどう開架　貸出中 
29 山田4130504139じどう図書じどう開架　貸出中 
30 楠4331254682じどう図書じどう開架　在庫 
31 富田4431110594じどう図書書庫　在庫 
32 富田4431326703じどう図書じどう開架　在庫 
33 志段味4530646548じどう図書じどう開架　在庫 
34 徳重4630094342じどう図書書庫　在庫 
35 徳重4630573451じどう図書書庫　在庫 
36 徳重4639072646じどう図書書庫　在庫 
37 徳重4630704932じどう図書じどう開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 ｴ/03049/
書名 ごちゃまぜカメレオン
著者名 エリック・カール／さく 　 やぎたよしこ／やく
出版者 ほるぷ出版
出版年月 1978.
大きさ 30cm
ISBN 4-593-50063-X
一般注記 頁付:1冊
分類 ｴ
書誌種別 じどう図書
タイトルコード 1009410152474

要旨 オリンピックスポーツドクターが教える簡単な体操で痛みが消える！一生歩ける！腰痛は体からのＳＯＳ！本書で紹介する体操でズボラになっている体の筋肉を目覚めさせて腰痛を根本から解決しましょう！
目次 第１章　だから体操が必要なんです！「医者まかせ」では腰痛が治らないワケ（おさまったと思ってもぶり返す痛み…腰痛が治らないのはなぜ？
検査をしても異常なし！？医者から「様子を見ましょう」と言われる理由　ほか）
第２章　効果抜群！まずはこれからやってみよう　ズボラ筋を目覚めさせる！基本の体操７つ（体操で多くの人の腰の痛みが改善した！北海道東川町の研究で実証された効果
腰痛改善のカギとなる「モーターコントロール」って？　ほか）
第３章　自分に合ったものを選んで　＋αの体操で、腰痛と永遠にオサラバ！（脊柱管狭窄症の場合は？ヘルニアは？＋αの体操の選び方）
第４章　薬やマッサージの効果は？腰に負担のない暮らし方は？知っておきたい腰痛のあれこれ（腰痛がある場合に可能性のある病気って？
ぎっくり腰の正しい対処法が知りたい！　ほか）
著者情報 金岡 恒治
　早稲田大学スポーツ科学学術院教授。整形外科専門医。１９８８年筑波大学医学専門学群卒業。筑波大学整形外科講師、早稲田大学スポーツ科学学術院准教授を経て、２０１２年より現職。シドニー、アテネ、北京五輪の水泳チームドクターを務め、ロンドン五輪ではＪＯＣ本部ドクターとして帯同。体幹深部筋研究の第一人者の視点から、アスリートや一般の人に向けて腰痛予防の啓発に努めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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