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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

しっこっこ　改訂新版 　(できるよできる)

著者名 西内ミナミ／さく 和歌山静子／え
出版者 偕成社
出版年月 1999.05
請求記号 ｴ/15028/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0235566478一般和書２階開架人文・社会在庫 

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書誌詳細

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請求記号 ｴ/15028/
書名 しっこっこ　改訂新版 　(できるよできる)
著者名 西内ミナミ／さく 　 和歌山静子／え
出版者 偕成社
出版年月 1999.05
ページ数 32p
大きさ 22cm
シリーズ名 できるよできる
シリーズ巻次 1
ISBN 4-03-122110-X
一般注記 初版の書名:しっこっこのほん
分類 ｴ
書誌種別 じどう図書
タイトルコード 1009819014885

要旨 ガッツリ食べても太らない！１品ほぼ５００Ｋｃａｌ以内！カロリー、たんぱく質、糖質記載！
目次 ０１　人気のやせメシ
０２　肉のやせおかず
０３　魚のやせおかず
０４　大豆製品＆卵のやせおかず
０５　野菜のやせおかず
０６　ヘルシーご飯もの
０７　ヘルシー麺類
０８　ヘルシースープ＆鍋
０９　ヘルシースイーツ
著者情報 まるみキッチン
　「誰でも簡単につくれる」をモットーにした料理をＳＮＳに投稿する料理家。身近な材料で手間を省いた、アイデアに富む実用的なレシピは若い世代からファミリー層まで支持されている。『やる気１％ごはん　テキトーでも美味しくつくれる悶絶レシピ５００』『弁当にも使えるやる気１％ごはん作りおきソッコー常備菜５００』（小社刊）の著書２作が、２年連続で「料理レシピ本大賞」大賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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