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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 9 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

優しい音楽　新装版 　(双葉文庫)

著者名 瀬尾まいこ／著
出版者 双葉社
出版年月 2019.6
請求記号 F6/08420/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132617958一般和書一般開架　在庫 
2 熱田2232584751一般和書一般開架文庫本貸出中 
3 南2332210547一般和書一般開架　貸出中 
4 東2432829220一般和書一般開架文庫本在庫 
5 瑞穂2932467745一般和書一般開架　貸出中 
6 瑞穂2932771740一般和書一般開架　在庫 
7 天白3432392847一般和書一般開架　貸出中 
8 南陽4230992358一般和書一般開架　在庫 
9 楠4331507899一般和書一般開架文庫本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 F6/08420/
書名 優しい音楽　新装版 　(双葉文庫)
著者名 瀬尾まいこ／著
出版者 双葉社
出版年月 2019.6
ページ数 200p
大きさ 15cm
シリーズ名 双葉文庫
シリーズ巻次 せ-08-02
ISBN 978-4-575-52232-7
分類 9136
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1001910028054

要旨 ガッツリ食べても太らない！１品ほぼ５００Ｋｃａｌ以内！カロリー、たんぱく質、糖質記載！
目次 ０１　人気のやせメシ
０２　肉のやせおかず
０３　魚のやせおかず
０４　大豆製品＆卵のやせおかず
０５　野菜のやせおかず
０６　ヘルシーご飯もの
０７　ヘルシー麺類
０８　ヘルシースープ＆鍋
０９　ヘルシースイーツ
著者情報 まるみキッチン
　「誰でも簡単につくれる」をモットーにした料理をＳＮＳに投稿する料理家。身近な材料で手間を省いた、アイデアに富む実用的なレシピは若い世代からファミリー層まで支持されている。『やる気１％ごはん　テキトーでも美味しくつくれる悶絶レシピ５００』『弁当にも使えるやる気１％ごはん作りおきソッコー常備菜５００』（小社刊）の著書２作が、２年連続で「料理レシピ本大賞」大賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

1 優しい音楽   7-73
2 タイムラグ   75-131
3 がらくた効果   133-192
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