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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 22 在庫数 7 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

わかったさんのふんわりケーキ　(わかったさんとおかしをつくろう!)

著者名 寺村輝夫／原文 永井郁子／企画・構成・絵
出版者 あかね書房
出版年月 2017.9
請求記号 59/01978/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237551809じどう図書じどう開架　貸出中 
2 西2132368651じどう図書じどう開架　貸出中 
3 熱田2232307336じどう図書じどう開架　在庫 
4 港2632239071じどう図書じどう開架　貸出中 
5 港2632297244じどう図書じどう開架　貸出中 
6 北2732179870じどう図書じどう開架　在庫 
7 千種2832053876じどう図書じどう開架　貸出中 
8 千種2832319434じどう図書じどう開架　貸出中 
9 瑞穂2932228998じどう図書じどう開架　貸出中 
10 瑞穂2932656065じどう図書じどう開架　貸出中 
11 中川3032276150じどう図書じどう開架　在庫 
12 守山3132422316じどう図書じどう開架　在庫 
13 守山3132465349じどう図書じどう開架　在庫 
14 緑3232292395じどう図書じどう開架　在庫 
15 名東3332458581じどう図書じどう開架　貸出中 
16 天白3432238032じどう図書じどう開架　貸出中 
17 山田4130743216じどう図書じどう開架　貸出中 
18 山田4130799044じどう図書じどう開架　貸出中 
19 楠4331365033じどう図書じどう開架　貸出中 
20 富田4431377482じどう図書じどう開架　貸出中 
21 志段味4530786146じどう図書じどう開架　貸出中 
22 徳重4630515528じどう図書じどう開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 59/01978/
書名 わかったさんのふんわりケーキ　(わかったさんとおかしをつくろう!)
著者名 寺村輝夫／原文 　 永井郁子／企画・構成・絵
出版者 あかね書房
出版年月 2017.9
ページ数 41p
大きさ 22cm
シリーズ名 わかったさんとおかしをつくろう!
シリーズ巻次 3
ISBN 978-4-251-03793-0
分類 59665
一般件名 菓子
書誌種別 じどう図書
内容紹介 「わかったさんのおかし」シリーズから生まれたレシピ本。ホットケーキ、ショートケーキ、クレープ、マドレーヌから、まっちゃどらやき、さくらもちまで、ふんわりふかふかなおかしを紹介します。
タイトルコード 1001710052653

要旨 体のだるさ、気持ちの落ち込み…栄養不足のサインかも！？“何となく不調”には「食べる」が正解！体が軽くなる／太りにくくなる／肌が明るくなる／メンタルが安定する。お守り食材＆未公開レシピ。
目次 第１章　おいしく食べる、楽しく食べる　元気な心と体のつくり方
第２章　女性を元気にする栄養学　ゆらぎは栄養で解決できる
第３章　不調別　回復の栄養学　体はサインを出している
第４章　季節の不調を上手に乗り切る野菜術　旬の野菜と元気な体
第５章　３食がきほん　元気ときれいをつくる１日の食習慣
第６章　これっていいの？ダメなの？　食品別　上手な付き合い方
付録／必須栄養素事典　知っておきたい栄養の基礎知識
著者情報 あこ
　管理栄養士。ＯＡ認定分子栄養学アドバイザー／分子栄養学実践講座認定カウンセラー／全米アライアンスヨガインストラクター（ＹＴＴ１００）。病院管理栄養士としてがん治療・研究に関わる。その後、マクロビオティックに出合い、企業講演、メニュー開発、料理番組制作、料理教室での指導などを行う。現在、「基礎栄養学×臨床栄養学×分子栄養学×マクロビオティック」という独自の食事法を編み出し、「食を味方につけて人生を軽やかに生きる人」を増やすために栄養アドバイザーとして活動している。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「あこの栄養学」は登録者数２３万人を突破（２０２４年１１月現在）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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