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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 27 在庫数 18 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

さかなクンの一魚一会　まいにち夢中な人生!

著者名 さかなクン／著・イラスト・題字
出版者 講談社
出版年月 2016.7
請求記号 289/02133/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236985305じどう図書じどう開架　在庫 
2 西2132437035じどう図書じどう開架ティーンズ貸出中 
3 熱田2232174751じどう図書じどう開架　在庫 
4 熱田2232324901じどう図書じどう開架　在庫 
5 南2332194097じどう図書じどう開架　貸出中 
6 東2432476576じどう図書じどう開架　在庫 
7 中村2532093057じどう図書じどう開架　在庫 
8 中村2532216179じどう図書じどう開架　在庫 
9 港2632323339じどう図書じどう開架　貸出中 
10 北2732266644じどう図書じどう開架　在庫 
11 北2732287301じどう図書じどう開架伝記在庫 
12 千種2832136937じどう図書じどう開架　在庫 
13 瑞穂2932157726じどう図書じどう開架　貸出中 
14 中川3032293940じどう図書じどう開架　在庫 
15 守山3132322151じどう図書じどう開架　在庫 
16 守山3132656855じどう図書じどう開架　貸出中 
17 緑3232378939じどう図書じどう開架　貸出中 
18 名東3332367493じどう図書じどう開架　在庫 
19 名東3332536733じどう図書じどう開架　在庫 
20 天白3432157752じどう図書じどう開架　貸出中 
21 山田4130803457じどう図書じどう開架　在庫 
22 南陽4230841753じどう図書じどう開架ティーンズ在庫 
23 楠4331433518じどう図書じどう開架　在庫 
24 楠4331619371じどう図書じどう開架　在庫 
25 富田4431389107じどう図書じどう開架　貸出中 
26 志段味4530744798じどう図書じどう開架　貸出中 
27 徳重4630456319じどう図書じどう開架　在庫 

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さかなクン
498583　498583

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 289/02133/
書名 さかなクンの一魚一会　まいにち夢中な人生!
著者名 さかなクン／著・イラスト・題字
出版者 講談社
出版年月 2016.7
ページ数 271p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-06-220100-1
分類 2891
個人件名 さかなクン
書誌種別 じどう図書
内容紹介 たくさんの人に出会って、見守られて、お魚好きの男の子はさかなクンになりました-。ワクワクと感動がいっぱいの生き方のひみつがつまった、さかなクン初の自叙伝。
タイトルコード 1001610036643

要旨 体のだるさ、気持ちの落ち込み…栄養不足のサインかも！？“何となく不調”には「食べる」が正解！体が軽くなる／太りにくくなる／肌が明るくなる／メンタルが安定する。お守り食材＆未公開レシピ。
目次 第１章　おいしく食べる、楽しく食べる　元気な心と体のつくり方
第２章　女性を元気にする栄養学　ゆらぎは栄養で解決できる
第３章　不調別　回復の栄養学　体はサインを出している
第４章　季節の不調を上手に乗り切る野菜術　旬の野菜と元気な体
第５章　３食がきほん　元気ときれいをつくる１日の食習慣
第６章　これっていいの？ダメなの？　食品別　上手な付き合い方
付録／必須栄養素事典　知っておきたい栄養の基礎知識
著者情報 あこ
　管理栄養士。ＯＡ認定分子栄養学アドバイザー／分子栄養学実践講座認定カウンセラー／全米アライアンスヨガインストラクター（ＹＴＴ１００）。病院管理栄養士としてがん治療・研究に関わる。その後、マクロビオティックに出合い、企業講演、メニュー開発、料理番組制作、料理教室での指導などを行う。現在、「基礎栄養学×臨床栄養学×分子栄養学×マクロビオティック」という独自の食事法を編み出し、「食を味方につけて人生を軽やかに生きる人」を増やすために栄養アドバイザーとして活動している。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「あこの栄養学」は登録者数２３万人を突破（２０２４年１１月現在）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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