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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 5 ざいこのかず 0 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

幸せな最期を迎えた91歳ひとり暮らしの食卓

書いた人の名前 大崎博子／著 大崎夕湖／著
しゅっぱんしゃ 宝島社
しゅっぱんねんげつ 2024.12
本のきごう 596/13272/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0238531511一般和書１階開架　貸出中 
2 瑞穂2932711332一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
3 中川3032602470一般和書一般開架シニア貸出中 
4 山田4131000004一般和書一般開架　貸出中 
5 南陽4231091309一般和書一般開架　貸出中 

かんれんしりょう

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しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 596/13272/
本のだいめい 幸せな最期を迎えた91歳ひとり暮らしの食卓
書いた人の名前 大崎博子／著 　 大崎夕湖／著
しゅっぱんしゃ 宝島社
しゅっぱんねんげつ 2024.12
ページすう 95p
おおきさ 26cm
ISBN 978-4-299-06187-4
ぶんるい 596
いっぱんけんめい 料理
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 91歳の、ひとり暮らし。食を自由に楽しむ晩酌の友-。亡くなる前日までXで発信を続けた、シニアインフルエンサー・大崎博子の日々の料理レシピを紹介。管理栄養士から見た健康長寿の秘訣、娘から見た母の生き方なども掲載。
タイトルコード 1002410061967

ようし 亡くなる前日までＸで発信を続けたフォロワー数２１万人超！シニアインフルエンサーのリアルな食事。時短・節約・手間いらず。無理なく作れる“長寿レシピ”。
もくじ 第１章　９１歳、ひとり暮らし。食を自由に楽しむ「晩酌の友」（心地よく暮らす知恵が詰まった博子さんの台所
９１歳、おひとりさまの夏。毎日の食事、すべて見せます！　ほか）
第２章　９１歳、今がいちばん幸せ。健康な心と体をつくる１０のこと（シンプルな調理法や味付けで続けられる自炊を心がける
家にある材料で作れる献立や彩りを考えることが認知症予防に　ほか）
第３章　おいしさも彩りも大切！高貴香麗者の簡単レシピ（黒こしょうたっぷり！鶏肉のパリパリ焼き
パプリカと豚肉のオリーブオイル炒め　ほか）
第４章　管理栄養士から見る博子さんの健康長寿の秘訣（「立つ鳥跡を濁さず」が高貴香麗者のマナー　博子さんの美しい終活
日常にエネルギーと癒やしが生まれる　博子さんの花のある暮らし　ほか）


ないよう細目表：

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