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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 19 在庫数 0 予約数 199

書誌情報サマリ

書名

世界の一流は「休日」に何をしているのか　年収が上がる週末の過ごし方

著者名 越川慎司／著
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2024.11
請求記号 159/10713/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238563860一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132762879一般和書一般開架　貸出中 
3 熱田2232630778一般和書一般開架　貸出中 
4 南2332494513一般和書一般開架　貸出中 
5 東2432861652一般和書一般開架　貸出中 
6 中村2532493869一般和書一般開架　貸出中 
7 北2732539735一般和書一般開架　貸出中 
8 千種2832427005一般和書一般開架　貸出中 
9 瑞穂2932731090一般和書一般開架　貸出中 
10 中川3032626198一般和書一般開架　貸出中 
11 守山3132728282一般和書一般開架　貸出中 
12 緑3232647077一般和書一般開架　貸出中 
13 名東3332866155一般和書一般開架　貸出中 
14 天白3432605594一般和書一般開架　貸出中 
15 山田4131020135一般和書一般開架　貸出中 
16 楠4331666695一般和書一般開架　貸出中 
17 富田4431577784一般和書一般開架　貸出中 
18 志段味4531026864一般和書一般開架　貸出中 
19 徳重4630919563一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/10713/
書名 世界の一流は「休日」に何をしているのか　年収が上がる週末の過ごし方
並列書名 Let's Use Our Time Off Like Elites Do
著者名 越川慎司／著
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2024.11
ページ数 204p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-295-41030-0
分類 1594
一般件名 人生訓 　 休養
書誌種別 一般和書
内容紹介 どのような休日を過ごせば、心身のリフレッシュを図って、仕事のパフォーマンスを高めることができるのか? 世界の一流ビジネスパーソンの休日の過ごし方から、「休み方改革」のための具体的なアクションを紹介する。
タイトルコード 1002410056705

要旨 なぜ世界の一流は、いつもエネルギッシュなのか？彼らの週末リフレッシュ法とエンジョイ法に学ぶ。最高の１週間はここから始まる。日本人が苦手な「休息」の上手な取り方。元マイクロソフト役員が教える一流が実践！「休養」と「教養」を手に入れる休日活用法。
目次 第１章　日本人は、なぜ疲れていても休めないのか？（日本人の休日が増えていない二つの要因
日本中の企業にコロナ禍の「後遺症」が蔓延している　ほか）
第２章　ここが違う！「世界」の休日と「日本」の休日（世界の一流はどんな「休み方」をしているのか？
世界のエグゼクティブは「休む」ために仕事をしている　ほか）
第３章　世界の一流は休日に「自己効力感」を高める（自己効力感とは、自信を持ってポジティブに仕事と向き合うマインド
「自己肯定感」ではなく「自己効力感」を重視する理由　ほか）
第４章　「土曜」と「日曜」を戦略的に使い分ける（世界の一流は、休日に「休養」と「教養」を手に入れている
休日を「チャレンジデー」と「リフレッシュデー」に分ける　ほか）
第５章　休日に「１日７分」の新習慣（１日７分で「休養」と「教養」を手に入れるメソッド
自分のコンディションを認識して、行動パターンを使い分ける　ほか）
著者情報 越川 慎司
　株式会社クロスリバー代表取締役。国内外の通信会社に勤務した後、２００５年にマイクロソフト米国本社に入社。業務執行役員としてＰｏｗｅｒＰｏｉｎｔやＥｘｃｅｌ、Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ　Ｔｅａｍｓなどの事業責任者を歴任する。２０１７年に株式会社クロスリバーを設立。世界各地に分散したメンバーが週休３日・リモートワーク・複業（専業禁止）をしながら８００社以上の働き方改革を支援。京都大学など教育機関で講師を務める他、企業や団体のアドバイザーを務める。オンライン講演・講座は年間３００件以上、受講者満足度は平均９６％(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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