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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

口トレ・脚トレで“若返り”!　老化のもと「フレイル」を防ぐ 　(別冊NHKきょうの健康)

著者名 飯島勝矢／監修
出版者 NHK出版
出版年月 2022.3
請求記号 4931/01528/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238503957一般和書２階書庫大型本禁帯出在庫 
2 南2332467956一般和書一般開架　禁帯出在庫 
3 港2632626525一般和書一般開架　禁帯出在庫 
4 千種2832418749一般和書一般開架　禁帯出在庫 
5 楠4331648800一般和書一般開架　禁帯出在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4931/01528/
書名 口トレ・脚トレで“若返り”!　老化のもと「フレイル」を防ぐ 　(別冊NHKきょうの健康)
著者名 飯島勝矢／監修
出版者 NHK出版
出版年月 2022.3
ページ数 95p
大きさ 26cm
シリーズ名 別冊NHKきょうの健康
ISBN 978-4-14-794193-8
分類 493185
一般件名 老年医学 　 介護予防
書誌種別 一般和書
内容紹介 フレイルとは、老化が加速して心身の衰えが進んだ状態。そのままにしておくと介護が必要になるが、適切な予防と対策を取れば改善する。筋力や、噛む&のみ込む力を取り戻す方法等をイラストと共に紹介。チェック欄あり。
タイトルコード 1002110096642



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