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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 10 ざいこのかず 3 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

70歳からのかる〜い1分筋トレ&ストレッチ　カラダの不調をスッキリ解消!

書いた人の名前 山口晃二／著
しゅっぱんしゃ 家の光協会
しゅっぱんねんげつ 2023.7
本のきごう 4931/01583/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0238288500一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132671427一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 熱田2232537957一般和書一般開架　貸出中 
4 東2432761704一般和書一般開架　貸出中 
5 北2732482035一般和書一般開架　貸出中 
6 中川3032514261一般和書一般開架シニア貸出中 
7 緑3232600076一般和書一般開架　貸出中 
8 南陽4231046527一般和書一般開架　在庫 
9 楠4331598542一般和書一般開架　在庫 
10 徳重4630871400一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

かんれんしりょう

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しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 4931/01583/
本のだいめい 70歳からのかる〜い1分筋トレ&ストレッチ　カラダの不調をスッキリ解消!
書いた人の名前 山口晃二／著
しゅっぱんしゃ 家の光協会
しゅっぱんねんげつ 2023.7
ページすう 79p
おおきさ 26cm
ISBN 978-4-259-56766-8
ぶんるい 493185
いっぱんけんめい 老年医学 　 介護予防 　 筋力トレーニング
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい コリと痛みを予防・解消してQOLをアップさせよう! 年とともに辛くなる腰痛・肩こり・膝の痛みを改善する、38のストレッチと筋トレを写真と動画で解説する。解説動画は図書館(館内・館外とも)閲覧可。
タイトルコード 1002310028684

ようし 書籍要約のプロｆｌｉｅｒ編集者の技法。まとめて言語化する技術。読む、聞く、整理する、言語化するの４つのスキルが１冊で身につく！！営業、会議、１ｏｎ１、ブログ、ｎｏｔｅ、ＳＮＳ…に使える「情報」を上手に整理して、自分の言葉に変える方法。
もくじ 第１章　良い言語化の秘密―良い言語化は、「読む・聞く」から始まる（聞くのも、読むのも同じこと
現代のあらゆる仕事は、「読む・聞く、まとめる、言葉にする」でできている「言語化する力＝文章力」ではない
「まとめる・言語化する」の前にやるべきこと）
第２章　インプットの習慣―「話を聞く」と「情報を読む」スキル（「インプットの質」がアウトプットの質を決める
聞く技術１　インプットの質を上げる２つの準備　ほか）
第３章　メモする習慣―インプットとアウトプットをつなげるスキル（「メモる力」は武器になる
「インプットメモ」と「アウトプットメモ」　ほか）
第４章　まとめる習慣―「思考」と「情報」を整理するスキル（まとめる力は、「制限」で磨かれる
書いて、減らして、まとめる　ほか）
第５章　言語化する習慣―まとめて言葉にするスキル（「まとめて言葉にする」とは？
言語化力を高める３つのメリット　ほか）
ちょしゃじょうほう 松尾 美里
　編集者・ライター／株式会社フライヤーコンテンツＤｉｖゼネラルマネジャー。日本インタビュアー協会認定インタビュアー。京都大学文学部にて社会学を学び、インタビュー調査を通じて「聞く」ことの奥深さに気づく。株式会社Ｚ会を経て、２０１５年株式会社フライヤーに参画。本の要約のライティング・編集を行い、要約制作は８５０冊に及ぶ。フライヤーや他のメディアにて、経営者・著者・各界のプロフェッショナル約５７０名にインタビューを行う。ライフワークは、新たな挑戦をしている方々の生き様や想いを聞き、伝えること。特に好きな本は経営ノンフィクションと人・組織に関わる本。本書が初の著書となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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