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書誌情報サマリ

書名

「そのままの自分」を生きてみる　精神科医が教える心がラクになるコツ 　電子書籍版

著者名 藤野智哉／[著]
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2024.4
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書名 「そのままの自分」を生きてみる　精神科医が教える心がラクになるコツ 　電子書籍版
著者名 藤野智哉／[著]
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2024.4
ページ数 1コンテンツ
ISBN 978-4-7993-3027-2
一般注記 底本:2024年刊
分類 1468
一般件名 カウンセリング
書誌種別 電子図書
内容紹介 弱くてポンコツな自分でもいい。時には惰性で生きたっていい-。精神科医が教える“自分らしさを大事に、生きやすくなる”45のメッセージ。
タイトルコード 1002410032942



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