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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった。　気にしすぎさんが自分軸を作るまで

著者名 なおにゃん／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.11
請求記号 //

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 瑞穂2932075415一般和書一般開架　在庫 
2 徳重4630015552一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 //
書名 今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった。　気にしすぎさんが自分軸を作るまで
著者名 なおにゃん／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.11
ページ数 135p
ISBN 978-4-04-897645-9
分類 49379
一般件名 精神衛生
書誌種別 電子図書
内容紹介 外がどんなに晴れていようと、家にいたいなら家でのんびりしていよう-。人のことを気にしすぎる性格で、うつと適応障害を発症したことのある著者が、悩みが少し軽くなる考え方や最近感じたことを綴ったイラストエッセイ。
タイトルコード 1002410017792

要旨 バックパッカースタイルでアジアを自由に旅してきた著者が、老境にさしかかって楽しさを見いだしたのが、ゆっくり気ままに自分のペースで行く「古道歩き」。歴史的なテーマを持って国内外の有名無名さまざまな古道を歩き、いにしえの人々の足跡をたどる。険しい道にときには息も上がるが、年齢を重ねた今だからこそ見えてくるものがある。
目次 第１章　熊野古道―「歩くという修行」の先の浄土
第２章　沖縄古道―琉球と薩摩、黒糖と泡盛の海古道
第３章　鳥嶺古道・朝鮮人街道―朝鮮通信使の道
第４章　馬胎古道―台湾・先住民の生活の道
第５章　アンコール古道―いまだ現役の石橋を探し歩く


内容細目表：

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