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書誌情報サマリ

書名

60代からの知力の保ち方

著者名 齋藤孝／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.12
請求記号 159/10760/

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請求記号 159/10760/
書名 60代からの知力の保ち方
著者名 齋藤孝／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.12
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-04-115509-7
分類 15979
一般件名 人生訓 　 中高年齢者
書誌種別 一般和書
内容紹介 人生100年時代、60代はまだ若い。「覇気ある声を意識する」「違う観点の見方を手に入れる」「語彙をインプットする」など、日々の生活の中でできる知力の上げ方を提案する。知力を刺激する書籍も掲載。
タイトルコード 1002410069902

要旨 習慣を変え、心身を整えるコツが満載。人生１００年時代、６０代はまだ若い。毎日できる、頭と心のコンディショニング法！
目次 第一章　老いを自覚し始める六十代
第二章　年齢は話し方に出る
第三章　脳の習慣をリセットする
第四章　身体を整え、可能性を広げる
第五章　脳トレ読書法
第六章　先達に学ぶ老い
著者情報 齋藤 孝
　１９６０年静岡県生まれ。明治大学文学部教授。東京大学法学部卒。同大学大学院教育学研究科博士課程等を経て現職。『身体感覚を取り戻す』（ＮＨＫ出版）で新潮学芸賞（２００１年）、『声に出して読みたい日本語』（草思社）で毎日出版文化賞特別賞（０２年）受賞。ＮＨＫ　Ｅテレ「にほんごであそぼ」総合指導(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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