蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
「内臓脂肪がなかなか減らない!」という人でも勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術
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| 著者名 |
齋藤真理子／著
|
| 出版者 |
アスコム
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| 出版年月 |
2023.12 |
| 請求記号 |
4985/04484/ |
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
別置 |
帯出 |
状態 |
| 1 |
天白 | 3432561862 | 一般和書 | 一般開架 | 暮らしの本 | | 貸出中 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 請求記号 |
4985/04484/ |
| 書名 |
「内臓脂肪がなかなか減らない!」という人でも勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術 |
| 著者名 |
齋藤真理子／著
|
| 出版者 |
アスコム
|
| 出版年月 |
2023.12 |
| ページ数 |
238p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
978-4-7762-1327-7 |
| 分類 |
498583
|
| 一般件名 |
瘦身法
食生活
|
| 書誌種別 |
一般和書 |
| 内容紹介 |
炭水化物を食べても、激しい運動をしなくても、お酒を飲んでもOK! 医学と分子栄養学を知りつくした医師が、「なかなかやせられない」と悩む人に、らくにやせられる健康法を紹介。内臓脂肪がどんどん落ちるレシピも掲載。 |
| タイトルコード |
1002310067115 |
内容細目表：
-
1 地理情報科学のツールでみる青森県
3-15
-
増山篤／著
-
2 弘前の公共交通
コラム
16-18
-
大橋忠宏／著
-
3 弘前の寺社をめぐる
最勝院と報恩寺・袋宮寺をあるく
19-33
-
渡辺麻里子／著
-
4 津軽の教会建築巡り
コラム
34-36
-
片岡太郎／著
-
5 ウラとヤマのしごと
風間浦村
37-49
-
白石壮一郎／著
-
6 絆の探訪
下北と台湾に隠された命の絆
50-52
-
呉書雅／著 西村君平／著
-
7 青森にみるトランスローカリティの現在
53-65
-
平井太郎／著
-
8 学生と社会人をつなぐサードプレイス
コラム
66-67
-
澤田真一／著
-
9 地域の人間関係が担う“夢おこし”
コラム
68-70
-
古村健太郎／著
-
10 考古学者と行く「北のまほろば」
73-83
-
関根達人／著
-
11 工藤忠とその時代
コラム
84-88
-
荷見守義／著
-
12 縄文青森を掘る
89-101
-
上條信彦／著
-
13 縄文の手工芸を楽しむ
コラム
102-104
-
片岡太郎／著
-
14 青森の歴史を歩く
105-115
-
武井紀子／著
-
15 海外とのつながりをたどって
コラム
116-118
-
亀谷学／著
-
16 二人の建築家の足跡を訪ねて
堀江佐吉と前川國男
119-133
-
高瀬雅弘／著
-
17 ねぷた祭りはいつまで見るべきか
コラム
134-135
-
花田真一／著
-
18 ああ!「田んぼアート」の!
県内一狭い田舎館をあさぐべ
136-138
-
成田凌／著
-
19 青森の方言
141-149
-
川瀬卓／著
-
20 十和田市現代美術館
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150-152
-
足達薫／著
-
21 「故郷」とのあそび
青森と日本近現代文学
153-165
-
尾崎名津子／著
-
22 寺山修司と青森
虚構としての「故郷」
166-168
-
仁平政人／著
-
23 音楽の生まれる場としての「青森」
169-179
-
諏訪淳一郎／著
-
24 農産物を生み出す愛着(アタッチメント)
コラム
180-181
-
曽我亨／著
-
25 聖地と民俗
コラム
182-186
-
山田厳子／著
-
26 鋸と鋏とりんご栽培
ものづくりとりんごづくりのコラボレーション
189-207
-
杉山祐子／著
-
27 食卓にリンゴの魔法を
コラム
208-210
-
近藤史／著
-
28 歴史を動かした青森の馬
211-223
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-
29 「りんご王国」弘前とその周辺
コラム
224-226
-
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-
30 温湯温泉のくらし
227-237
-
羽渕一代／著
-
31 青森県立美術館
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238-240
-
足達薫／著
-
32 津軽の漆工芸
241-253
-
高橋憲人／著
-
33 発明王国青森
コラム
254-255
-
日比野愛子／著
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