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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

「足指」の力 体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操　腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで

著者名 山田真／著
出版者 コスモ21
出版年月 2021.4
請求記号 4983/04151/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237870233一般和書２階書庫　貸出中 
2 東2432709141一般和書一般開架　貸出中 
3 瑞穂2932508548一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4983/04151/
書名 「足指」の力 体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操　腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで
著者名 山田真／著
出版者 コスモ21
出版年月 2021.4
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-87795-399-7
分類 4983
一般件名 健康法 　 体操 　 足
書誌種別 一般和書
内容紹介 体に現れるさまざまな症状の根本原因は、じつは間違った足指の使い方にある! 足指の使い方を間違っているとどんな悪影響が出るのかを説明し、足指をしっかり使えるようにするための3分「つま先立ち体操」を紹介する。
タイトルコード 1002110006900

要旨 「家族にも極秘」を指示され、和光研究所の一室で研究が始まってから約３０年。実際に本物の翼やエンジンを作った経験は皆無というエンジニアたちが、専門書を頼りに航空機開発を始めた。まさに手探りだった。ホンダはなぜ空を目指し、高い壁をどう乗り越えたのか。ホンダジェットを創り上げた若きエンジニアたちの苦闘と世界シェア１位を獲得した過程を克明に描いた傑作。世界トップシェア獲得から日本市場参入までを描いた新章を加筆。
目次 プロローグ　誓い
第１章　けじめ
第２章　熱望
第３章　松明を掲げろ
第４章　西の端
第５章　「壊」より始めよ
第６章　最後の賭け
第７章　飛翔
エピローグ　凱旋


内容細目表：

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