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書誌情報サマリ

書名

ドイツの女性はヒールを履かない　無理しない、ストレスから自由になる生き方

著者名 サンドラ・ヘフェリン／著
出版者 自由国民社
出版年月 2023.7
請求記号 3614/02517/

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書誌詳細

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請求記号 3614/02517/
書名 ドイツの女性はヒールを履かない　無理しない、ストレスから自由になる生き方
並列書名 Warum deutsche Frauen keine High Heels tragen
著者名 サンドラ・ヘフェリン／著
出版者 自由国民社
出版年月 2023.7
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-426-12899-9
分類 36142
一般件名 ドイツ人 　 日本人 　 女性
書誌種別 一般和書
内容紹介 日本の女性はがんばりすぎ! 周囲に合わせたり、固定観念に縛られて疲れていませんか? 「ヒールは履かない」など、無理をしない、ストレスから自由になるドイツ流の生き方を伝える。門倉多仁亜のインタビューも掲載。
タイトルコード 1002310027520

要旨 日本の女性はがんばりすぎ！周りに合わせたり固定概念に縛られたりして、疲れていませんか？ドイツ人の生き方をヒントに、もっと生きやすさを追求しよう！
目次 １　歩くのが大好き
２　お金をかけない
３　気楽に生きる
４　ヒールは履かない
５　努力を強いられない
６　週末は友人と過ごす
番外編


内容細目表：

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