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書名

コレステロールは下げるな　(幻冬舎新書)

著者名 和田秀樹／著
出版者 幻冬舎
出版年月 2024.6
請求記号 4983/04578/

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請求記号 4983/04578/
書名 コレステロールは下げるな　(幻冬舎新書)
著者名 和田秀樹／著
出版者 幻冬舎
出版年月 2024.6
ページ数 214p
大きさ 18cm
シリーズ名 幻冬舎新書
シリーズ巻次 わ-1-9
ISBN 978-4-344-98735-7
分類 4983
一般件名 健康法 　 食生活 　 コレステロール
書誌種別 一般和書
内容紹介 コレステロールは血管を丈夫にする、コレステロールを下げるとがんやうつになりやすい…。高齢者専門の精神科医が、様々な実態やデータから、「コレステロールを下げてはいけない理由」を解説する。
タイトルコード 1002410023934

要旨 「紅麹コレステヘルプ」の健康被害が報道された。コレステロール値を下げないと、動脈硬化、脳卒中を招くと医者に脅かされる患者も多いが、正常値まで下げることで本当に健康になれるのだろうか？本書ではコレステロール値は高めのほうが、元気で長生きし、健康寿命も延びるという驚きのデータが明らかにされる。「コレステロールが十分にあると血管が丈夫になる」「コレステロールを下げるとがんやうつになりやすい」「悪玉コレステロールは“悪玉”じゃない」。人生中盤から楽しく健やかに生きるために必読の一冊。
目次 変わる健康常識―まえがきにかえて
第１章　コレステロールは下げなくていい
第２章　痩せる“やせ我慢”は寿命を縮める
第３章　脂肪があなたを強く美しくする
第４章　薬と医者まかせはやめましょう
第５章　健康寿命がのびる食事学
著者情報 和田 秀樹
　１９６０年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、三十年近くにわたって高齢者医療の現場に携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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