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蔵書情報

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所蔵数 18 在庫数 14 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

るるぶ愛知 '22  名古屋 知多 三河 瀬戸  (るるぶ情報版)

出版者 JTBパブリッシング
出版年月 2021.3
請求記号 A29/00011/22


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237849948一般和書1階開架 在庫 
2 熱田2232423463一般和書一般開架 在庫 
3 2332287362一般和書一般開架 貸出中 
4 2432603542一般和書一般開架 在庫 
5 中村2532296775一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
6 2632427338一般和書一般開架暮らしの本在庫 
7 2732366238一般和書一般開架 在庫 
8 千種2832230730一般和書一般開架 在庫 
9 瑞穂2932474725一般和書一般開架暮らしの本在庫 
10 中川3032395315一般和書一般開架 在庫 
11 3232461941一般和書一般開架 貸出中 
12 名東3332638083一般和書一般開架 貸出中 
13 山田4130873633一般和書一般開架 在庫 
14 南陽4230963276一般和書一般開架 在庫 
15 4331505208一般和書一般開架 在庫 
16 富田4431447491一般和書一般開架暮らしの本在庫 
17 志段味4530898602一般和書一般開架 在庫 
18 徳重4630711119一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

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請求記号 A29/00011/22
書名 るるぶ愛知 '22  名古屋 知多 三河 瀬戸  (るるぶ情報版)
出版者 JTBパブリッシング
出版年月 2021.3
ページ数 115p
大きさ 26cm
シリーズ名 るるぶ情報版
シリーズ名 中部
シリーズ巻次 19
ISBN 978-4-533-14369-4
一般注記 付:週末おでかけBOOK(16p)
分類 A290
一般件名 愛知県-紀行・案内記
書誌種別 一般和書
内容紹介 愛知が誇る大都市・名古屋タウンをはじめ、尾張、知多半島等のエリア情報を紹介。取り外せるおでかけスポットBOOK、電子書籍&クーポン&Googleマイマップのコード付き。データ:2020年12月現在。
タイトルコード 1002010093274

要旨 もう、休むことに罪悪感はいらない。「疲れたから休む」のではなく「疲れる前に休む」ルーティン。
目次 序章 みんな誰もが疲れている時代
第1章 疲れたから休むのではなく、疲れないように休む
第2章 休むことを「習慣」にする
第3章 ワーク・ライフ・ブレンド時代に「完全に休む」睡眠を手に入れる
第4章 なにもしない習慣の続け方
第5章 上手に休めば人生はうまくいく
著者情報 笠井 奈津子
 カラダプラスマネジメント株式会社代表。栄養士/健康経営アドバイザー。1979年、東京都生まれ。聖心女子大学文学部哲学科卒業後に栄養士の資格を取得。企業研修では、数百人単位の参加者でも事前に食事記録をチェックし、労働環境にも配慮。コンビニでの買い方など、机上の空論にならないアドバイスを大事にしている。産後、働き方を見直すなかでパラレルキャリアの道を開拓。自身の経験を生かして、澤円氏の執筆・講演業のマネジメントに携わり、現在は合同会社スリップストリーム所属文化人のマネジメント業務も手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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