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一般和書
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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

GHQ民政局資料占領改革　別巻 　民政局資料総索引

著者名 天川晃／[ほか編集]
出版者 丸善
出版年月 2002.02
請求記号 21076/00010/別

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0210547725一般和書２階書庫大型本禁帯出在庫 

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書誌詳細

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請求記号 21076/00010/別
書名 GHQ民政局資料占領改革　別巻 　民政局資料総索引
著者名 天川晃／[ほか編集]
出版者 丸善
出版年月 2002.02
ページ数 152p
大きさ 31cm
巻書名 民政局資料総索引
ISBN 4-8395-0216-1
一般注記 付属資料:CD-ROM(1枚 12cm)
分類 21076
一般件名 日本-歴史-昭和時代(1945年以後)-史料 　 占領政策-日本 　 司法
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009912002746

要旨 体の回復力が目を覚ます！３つのかんたん体操。
目次 第１章　体の衰えを“一括で清算”する３つの体操（１日１分の運動でも、体は甦る！
ヒトの動きには３種類しかない　ほか）
第２章　最近「体を動かせていない人」に起きている問題（“なんとなく不調”に慣れると、体がなまる
本当に怖いのは、衰えの「定着」と「連鎖」　ほか）
第３章　体の衰えをまとめて解消するには？（「ただの通勤」でさえ大きなプラスだった
なまりが衰えに変わる前に「起こす」だけでいい！　ほか）
第４章　衰えを予防しつつ快適さを上げるコツ１０選（５秒で筋肉をＯＮにするコツ―体操の効果もＵＰ
心のしんどさが軽くなるコツ　ほか）


内容細目表：

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