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蔵書情報

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所蔵数 7 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

宮島沼LOVE!　ラムサール登録20年を越えて

著者名 宮島沼水鳥・湿地センター／編著
出版者 北海道新聞社
出版年月 2024.7
請求記号 5198/00318/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238530638一般和書１階開架　在庫 
2 西2132742400一般和書一般開架　在庫 
3 熱田2232609806一般和書一般開架　在庫 
4 東2432868228一般和書一般開架　在庫 
5 北2732550500一般和書一般開架　在庫 
6 千種2832422741一般和書一般開架　在庫 
7 中川3032597712一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 5198/00318/
書名 宮島沼LOVE!　ラムサール登録20年を越えて
著者名 宮島沼水鳥・湿地センター／編著
出版者 北海道新聞社
出版年月 2024.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-86721-136-6
分類 5198115
一般件名 自然保護-美唄市 　 宮島沼
書誌種別 一般和書
内容紹介 春と秋のマガンの渡りの中継地として、北海道だけでなく、全国にもその名が知られるようになった宮島沼。宮島沼とその周辺の自然を守る活動の歩みをはじめ、マガンを中心とする動植物の情報を多数の写真とともに紹介する。
タイトルコード 1002410034217

要旨 １００冊のベストセラーから学ぶ、「病の芽」を、いち早く摘む方法。１００冊分の幸福長寿の秘訣が１冊に！
目次 １　健やかな心なくして長生きなし！健康寿命を延ばす『メンタルケ』（心の不調は体の不調を引き寄せる
対人ストレスは自分を変えて対処する　ほか）
２　１００歳まで自力で歩く！『動ける体』のつくりかた（５０歳を境に増える「足の不具合」に備える
「歩ける体」には背中の筋肉も必要　ほか）
３　本当に正しい『健やかな脳』の保ちかた（「脳の衰え」は誰もが避けられない問題
ボケ防止には脳への刺激が欠かせない　ほか）
４　寿命をどこまでも延ばす！『最強の健康習慣』（中高年以降は魚ファーストに切り替える
肝臓の健康なくして長寿なし　ほか）
５　１００歳までしたたかに図太く生きる！すごい『考えかた』（「病気になってから考える」では遅すぎる
早いうちから検査に行く
ピンピンコロリを目指さないでいい）
著者情報 森 勇磨
　内科医、産業医、労働衛生コンサルタント。ウチカラクリニック代表。藤田医科大学病院の救命救急病棟での勤務後、２０２０年２月よりＹｏｕＴｕｂｅにて「予防医学ｃｈ」をスタート。登録者数は７０万人を超える（２０２４年３月時点）。株式会社リコーの専属産業医として、予防医学の実践を経験後、独立。法人向けの福利厚生としてのオンライン診療サービスの展開、健康経営のコンサルティングなどを通じて予防医学のさらなる普及を目指している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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