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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

文房具　16人の手帳・ノート・文具の楽しみ×女子の新定番100×基礎知識 　(暮らしの図鑑)

著者名 暮らしの図鑑編集部／編 高木芳紀／監修
出版者 翔泳社
出版年月 2021.3
請求記号 5897/00236/

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1 港2632517781一般和書一般開架　貸出中 
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書誌詳細

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請求記号 5897/00236/
書名 文房具　16人の手帳・ノート・文具の楽しみ×女子の新定番100×基礎知識 　(暮らしの図鑑)
著者名 暮らしの図鑑編集部／編 　 高木芳紀／監修
出版者 翔泳社
出版年月 2021.3
ページ数 223p
大きさ 19cm
シリーズ名 暮らしの図鑑
ISBN 978-4-7981-6929-3
分類 58973
一般件名 文房具
書誌種別 一般和書
内容紹介 暮らしに欠かせない文房具。イラストレーターや手帳活用プランナーら、“文具沼”を知る人たちのさまざまな楽しみ方や、知っておきたい基礎知識、文具女子が選ぶ新定番などを紹介する。データ:2021年2月現在。
タイトルコード 1002010096924

要旨 肌のハリや弾力に欠かせない「エラスチン」は２６歳をピークに急激に減少し、３０代で約半分、４０代で産生量がほぼゼロになってしまいます。そこで、本書で紹介する「エラスチンを守る美容習慣」を実践するだけで、美肌に導くだけでなく、バストアップ、更年期症状・冷え・むくみなどの女性特有の悩みを解消することができ、結果として老化のスピードを遅らせることができるのです。
目次 １　抗老化成分エラスチンがつくる「肌弾力」の秘密（老化のはじまりは「エラスチンを失うこと」だった！？
エラスチンがもつすごいチカラ
体の中で足りないところから届く
エラスチンは「増やす」より「減らさない」ことが大事）
２　今日からできる！エラスチンを守る習慣（食事編
生活習慣編）
３　エラスチン世代が「やってはいけないスキンケア」（「スキンケア商品」で美肌はつくれる！？
やってはいけないスキンケア１　ダブル洗顔で肌を傷める　ほか）
４　エラスチンとの出会いで人生が変わった人たち（私とエラスチンの出会い―エラスチンの神様に導かれて
バストアップ　ほか）


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