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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 22 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ゼンリン住宅地図　[2024]-6 　愛知県 　名古屋市中区

著者名 ゼンリン／[編]
出版者 ゼンリン
出版年月 2024.11
請求記号 A295/00010/２４－６

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238559439一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132744513一般和書一般開架　貸出中 
3 熱田2232612099一般和書一般開架文庫本貸出中 
4 南2332469259一般和書一般開架　貸出中 
5 東2432871420一般和書一般開架文庫本貸出中 
6 中村2532477425一般和書一般開架文庫本貸出中 
7 港2632631830一般和書一般開架文庫本貸出中 
8 北2732552951一般和書一般開架　在庫 
9 千種2832426965一般和書一般開架　貸出中 
10 瑞穂2932730993一般和書一般開架　貸出中 
11 中川3032606380一般和書一般開架　貸出中 
12 守山3132715743一般和書一般開架文庫本貸出中 
13 緑3232654040一般和書一般開架　貸出中 
14 名東3332846710一般和書一般開架　貸出中 
15 名東3332871072一般和書一般開架　貸出中 
16 天白3432600876一般和書一般開架　貸出中 
17 山田4131007918一般和書一般開架　貸出中 
18 南陽4231092349一般和書一般開架　貸出中 
19 楠4331656423一般和書一般開架文庫本在庫 
20 富田4431579442一般和書一般開架　在庫 
21 志段味4531017848一般和書一般開架　貸出中 
22 徳重4630915025一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 A295/00010/２４－６
書名 ゼンリン住宅地図　[2024]-6 　愛知県 　名古屋市中区
著者名 ゼンリン／[編]
出版者 ゼンリン
出版年月 2024.11
ページ数 8,34,34,129p
大きさ 39cm
巻書名 名古屋市中区
ISBN 978-4-432-55937-4
一般注記 左右同一ページ付
分類 A295
一般件名 名古屋市中区-住宅地図
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1002410071346

要旨 認知症予防・糖尿病予防・免疫力アップにつながる！！腸活作用はもちろん、老化を防止する抗酸化作用がある食材を気軽にとれる！さびどめ食材もたっぷりとれる！
目次 １章　おそうじ＝腸内環境を整えることが必要な理由（脳と腸は互いに影響し合う「脳腸相関」の関係にある
ひとくちに「腸内細菌」といっても種類はいろいろ
腸内細菌を調べてみたら認知症との関連が明らかに
腸内細菌は睡眠の質や健康長寿にも関与している
腸内の「おそうじ」で環境を整え、生活習慣病や認知症を予防する）
２章　さびどめ＝抗酸化がからだに必要な理由（加齢にともない、からだの不調が増えてくる
からだのさびが生活習慣病のリスクを高める
認知症の原因は歳のせいだけではない
「さびどめ」で生活習慣病や認知症を予防する）
３章　“おそうじ”と“さびどめ”におすすめの食材（認知症を予防する「最適な食事」が明らかになってきた
“おそうじ”と“さびどめ”のためにとるべき食品
食べないと損！腸内細菌を元気にする日本伝統の発酵食品）
４章　毎日飲む具だくさんスープがおすすめ（食事は毎日のこと。スープなら無理なく効果的に続けられる）
５章　毎日飲みたいスープのもとを使ったかんたんレシピ（スープのもと１　和風にも洋風にもアレンジＯＫ！みそベース
スープのもと２　野菜のうまみがギュッとつまったキャロットベース
ほかにもいろいろある！おすすめの“スープのもと”）
著者情報 佐治 直樹
　国立長寿医療研究センターもの忘れセンター。兵庫県立姫路循環器病センター神経内科医長、川崎医科大学脳卒中医学特任准教授などを経て現職。もの忘れ外来で診療を担当し、認知症のリスク因子と予防、腸内フローラなどの関係論文多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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