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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

坪田譲治童話選集　1

著者名 坪田譲治／原作 安田祥子／朗読
出版者 エニー
出版年月 p2006
請求記号 //

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237273701一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 913/03882/
書名 クレタ島のひみつ　(偕成社の創作文学)
著者名 たかしよいち／著 　 寺島龍一／絵
出版者 偕成社
出版年月 1978
ページ数 341p
大きさ 21cm
シリーズ名 偕成社の創作文学
シリーズ巻次 5
分類 913
書誌種別 じどう図書
タイトルコード 1009210130545

要旨 健康・ダイエット・爽快感…楽ランで達成！きつい・苦しいトレーニングは不要！痛み、故障しらずの“脱力ラン”。
目次 序章　楽に、長く走るために
１章　準備ストレッチ
２章　走り方５つのルール
３章　日常でできる完走メソッド
４章　ビギナーのためのフルマラソン攻略法
５章　ケアの方法とメカニズム


内容細目表：

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