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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

鉄幹晶子全集　別巻3 　拾遺篇-大正期短歌

著者名 与謝野寛／著 与謝野晶子／著
出版者 勉誠出版
出版年月 2019.3
請求記号 91868/00087/別３

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0210910550一般和書２階開架文学・芸術在庫 

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書誌詳細

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請求記号 91868/00087/別３
書名 鉄幹晶子全集　別巻3 　拾遺篇-大正期短歌
著者名 与謝野寛／著 　 与謝野晶子／著
出版者 勉誠出版
出版年月 2019.3
ページ数 3,421p
大きさ 22cm
巻書名 拾遺篇-大正期短歌
巻書名巻次 上
ISBN 978-4-585-01088-3
分類 91868
書誌種別 一般和書
内容紹介 「鉄幹晶子全集」に未収録の大正期(大正元年〜9年)の短歌の拾遺を発表年月日順に収める。各作品の下に掲載誌紙名、発行年月日、署名を記し、初出作品・再出作品についてはその旨を表示する。
タイトルコード 1001910001653

要旨 体が硬くても、運動が苦手でも、はじめてでも大丈夫！遠くのものを眺めるように、背筋を伸ばすことからはじめよう。「伸びる」は心と体の健康スイッチ。人生１００年時代、あかるい一歩を踏み出そう！
目次 １章　「伸びる」は元気の第一歩（姿勢は背骨から崩れだす
丸まりやすい背骨　ほか）
２章　人生百年時代に必要なこと（高齢化と健康寿命
健康寿命とアクティブシニア　ほか）
３章　健康寿命にヨガがいいワケ（そもそもヨガとは何なのか
ヨガの三本柱　ほか）
４章　ヨガをやってみよう（アーサナをするまえに
運動するうえでの注意点）
著者情報 藤田 日菜子
　理学療法士、ヨガ・ピラティスインストラクター、予防運動アドバイザー、江戸川区ヨガ協会理事、ＮＰＯ法人日本シニアヨガ協会講師。１０年以上理学療法士として病院に勤務。病気を予防するためには、病院の外で個人と社会に働きかける必要があると感じ、現在はフリーのヨガ・ピラティス講師として、乳幼児から産前産後、シニアまで幅広い世代のヘルスケアに関わる傍ら、まちづくりを通して地域共生の実現に向けた活動をしている。医学的視点を持った運動指導者の育成にも力を入れ、シニアヨガ・ヨガインストラクター養成講座では理学療法士としての視点を活かし機能解剖学を担当。「解剖運動学に基づく、安全で快適な体の使い方」をモットーに、根拠と自信を持った運動指導をサポートしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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