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蔵書情報

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所蔵数 9 在庫数 7 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

あいうえおっとせい　(ことばあそびえほん)

著者名 谷川俊太郎／文 白根美代子／絵
出版者 さ・え・ら書房
出版年月 1978.
請求記号 ｴ/03616/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0233779198じどう図書児童書研究　在庫 
2 鶴舞0235959871じどう図書児童書研究　在庫 
3 鶴舞0236213955じどう図書じどう開架　貸出中 
4 熱田2231906864じどう図書じどう開架　貸出中 
5 南2331850566じどう図書じどう開架ちしきの本在庫 
6 中村2531881965じどう図書じどう開架ちしきの本在庫 
7 瑞穂2931902221じどう図書じどう開架　在庫 
8 徳重4630228403じどう図書書庫ちしきの本在庫 
9 徳重4630558957じどう図書じどう開架ちしきの本在庫 

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健康法　疲労　ミトコンドリア

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 ｴ/03616/
書名 あいうえおっとせい　(ことばあそびえほん)
著者名 谷川俊太郎／文 　 白根美代子／絵
出版者 さ・え・ら書房
出版年月 1978.
ページ数 37p
大きさ 21cm
シリーズ名 ことばあそびえほん
ISBN 978-4-378-00201-9
分類 ｴ
書誌種別 じどう図書
タイトルコード 1009210130040

要旨 身動きが取れないほどの激しい疲労から、「なんとなくだるい」程度の疲れまで。人体のほぼすべての細胞内にある、エネルギーを生む小器官「ミトコンドリア」。ミトコンドリアを修復してエネルギーの再生をうながし、そして新しいミトコンドリアを１からつくりだす！
目次 第１部　細胞に「とてもいいこと」をする―自分の「細胞の質」が変わる（ミトコンドリア！―エネルギーの「でどころ」を増やす
「体内時計」を修復する―「深い睡眠」を体のすみずみまで効かせる
「脂肪」を燃やす―毎週０．６キロ燃焼する
「腸の壁」の修復―見えない「腸漏れ」。自分のお腹を強くする
「糖」を食べて疲れない―「いちばんいい量」を巡らせエネルギーに変える
疲労脳―脳細胞をクリアに、フレッシュにする）
第２部　自分の「ミトコンドリア」を元気にする―体に「ベスト燃料」をたくわえる（エネルギー生成スーパーフード―身近で、簡単に摂れて、ミトコンドリアに効くものを厳選）


内容細目表：

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