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一般和書
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所蔵数 21 在庫数 8 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

図表でみる世界の保健医療　2015年版 　OECDインディケータ

著者名 OECD／編著 鐘ケ江葉子／訳
出版者 明石書店
出版年月 2017.7
請求記号 498/00216/１５

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0210887188一般和書２階書庫　禁帯出在庫 

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健康法　疲労　ミトコンドリア

書誌詳細

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請求記号 498/00216/１５
書名 図表でみる世界の保健医療　2015年版 　OECDインディケータ
著者名 OECD／編著 　 鐘ケ江葉子／訳
出版者 明石書店
出版年月 2017.7
ページ数 219p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-7503-4540-6
原書名 原タイトル:Health at a glance
分類 498059
一般件名 医療-統計 　 衛生-統計
書誌種別 一般和書
内容紹介 OECD加盟各国の保健医療制度の運営について、国際比較可能なデータを掲載。非加盟国の中国、インドなどのデータも報告する。2015年版は、保健医療指標のダッシュボードの新しいセットを収録。
タイトルコード 1001710031558

要旨 身動きが取れないほどの激しい疲労から、「なんとなくだるい」程度の疲れまで。人体のほぼすべての細胞内にある、エネルギーを生む小器官「ミトコンドリア」。ミトコンドリアを修復してエネルギーの再生をうながし、そして新しいミトコンドリアを１からつくりだす！
目次 第１部　細胞に「とてもいいこと」をする―自分の「細胞の質」が変わる（ミトコンドリア！―エネルギーの「でどころ」を増やす
「体内時計」を修復する―「深い睡眠」を体のすみずみまで効かせる
「脂肪」を燃やす―毎週０．６キロ燃焼する
「腸の壁」の修復―見えない「腸漏れ」。自分のお腹を強くする
「糖」を食べて疲れない―「いちばんいい量」を巡らせエネルギーに変える
疲労脳―脳細胞をクリアに、フレッシュにする）
第２部　自分の「ミトコンドリア」を元気にする―体に「ベスト燃料」をたくわえる（エネルギー生成スーパーフード―身近で、簡単に摂れて、ミトコンドリアに効くものを厳選）


内容細目表：

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