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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

マドラス100年史　本物の履き心地を求めて

著者名 [マドラス株式会社／編]
出版者 マドラス
出版年月 2021.5
請求記号 A58/00116/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238209241一般和書２階開架郷土資料禁帯出在庫 

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書誌詳細

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請求記号 A58/00116/
書名 マドラス100年史　本物の履き心地を求めて
並列書名 madras 100th Anniversary:In Pursuit of True Fit
著者名 [マドラス株式会社／編]
出版者 マドラス
出版年月 2021.5
ページ数 51,23p
大きさ 30cm
分類 A589
一般件名 社史 　 マドラス株式会社
書誌種別 一般和書
書誌・年譜・年表 年表:p46〜51
タイトルコード 1002110050671

要旨 栄養バッチリ、キレイにやせる。科学的根拠に基づいてやせへの近道を伝授。
目次 ０１　やせグセをつける１週間献立（さあ始めよう！１週間のやせパターン献立
献立と食べ方のポイント
これがあれば超ラク！作りおき美肌スープ　ほか）
０２　ダイエット継続のコツ（やせ栄養素を取り入れてダイエット献立を続けよう
主菜レシピ
副菜レシピ　ほか）
０３　栄養のプロが教えるやせ栄養素（お腹いっぱい食べてやせよう　調理法や食材選びでカロリーダウン
ダイエットに必要な栄養素を深掘り！）


内容細目表：

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