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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

貯金はこれでつくれます　本当にお金が増える46のコツ

著者名 節約オタクふゆこ／著
出版者 アスコム
出版年月 2024.1
請求記号 591/01006/

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1 天白3432565863一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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49493　49493
腎臓-疾患

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 591/01006/
書名 貯金はこれでつくれます　本当にお金が増える46のコツ
著者名 節約オタクふゆこ／著
出版者 アスコム
出版年月 2024.1
ページ数 263p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7762-1310-9
分類 591
一般件名 家庭経済
書誌種別 一般和書
内容紹介 「貯金メンタル」に変わるには? 人気節約系YouTuberが、借金あり・浪費癖あり・貯金なしから、4年で資産1000万円を達成するまでに考えてきたこと、やってきたことを伝える。
書誌・年譜・年表 文献:巻末
タイトルコード 1002310070664

要旨 今日からすぐに始められる。腎臓を守る毎日の習慣を名医がわかりやすく解説。健康の鍵を握る腎臓にいいメソッド公開。
目次 序章　知っておきたい！腎臓の基本
第１章　腎臓病ってどんなもの？
第２章　腎臓を守る！食べ物の選び方大全
第３章　ひと工夫で効果てきめん！腎臓がよろこぶ食事法
第４章　腎機能をアップさせる運動の習慣
第５章　腎機能を強くする日常生活の過ごし方


内容細目表：

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