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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 26 在庫数 24 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

かいぞくポケット　12 　かみなりトッケポ

著者名 寺村輝夫／作 永井郁子／絵
出版者 あかね書房
出版年月 1994.11
請求記号 913/09395/１２

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0232568402じどう図書児童書庫　在庫 
2 鶴舞0235371564じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
3 鶴舞0238191191じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
4 西2132029949じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
5 熱田2232045464じどう図書じどう開架　在庫 
6 南2331653416じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
7 東2432089163じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
8 中村2532200801じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
9 港2632302622じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
10 北2731706269じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
11 千種2832198200じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
12 瑞穂2931793091じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
13 瑞穂2931803494じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
14 中川3031540630じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
15 守山3132265228じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
16 緑3232134407じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
17 名東3332643208じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
18 天白3432244600じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
19 天白3432409468じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
20 山田4130280292じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
21 南陽4239020300じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
22 楠4331096661じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
23 富田4431549791じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
24 志段味4530328196じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
25 志段味4530527243じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
26 徳重4630370247じどう図書じどう開架ていがく年在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 913/09395/１２
書名 かいぞくポケット　12 　かみなりトッケポ
著者名 寺村輝夫／作 　 永井郁子／絵
出版者 あかね書房
出版年月 1994.11
ページ数 101p
大きさ 22cm
巻書名 かみなりトッケポ
ISBN 4-251-03782-0
ISBN 978-4-251-03782-4
分類 913
書誌種別 じどう図書
タイトルコード 1009410238986

要旨 痛みの９割は、“頭”が原因！痛ッ！でも、大丈夫！！頭の重みを上手に支えて、今ある痛みをすぐ解消！
目次 第１章　痛みが消える朝の日常動作
第２章　痛みが消える家事の日常動作
第３章　痛みが消える仕事の日常動作
第４章　痛みが消える移動の日常動作
第５章　痛みが消えるリラックスタイムの日常動作
第６章　痛みが消える寝るとき、起きるときの日常動作
著者情報 植森 美緒
　健康運動指導士。指導歴３５年。ドローインの第一人者。ダイエットに１０年間失敗し続け、無理な運動で腰を痛めた経験を持つ。「日常動作を変えれば人生が変わる！」をモットーに、生活の中で無理なく行えるダイエット・健康法を提唱。自らもそれを実践し、腰痛を克服。ウエストサイズ５８センチの体型を３０年以上維持している。スポーツクラブの社員からフリーランスになり、カルチャースクール、専門学校、整形外科、自治体、健康保険組合、企業、女性誌、テレビなど多彩なステージで活動を重ねている。その場で効果を実感できるセミナーが好評で、直接指導した人数は５万人超(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
金岡 恒治
　早稲田大学スポーツ科学学術院教授・整形外科専門医、脊椎脊髄病医。筑波大学整形外科講師を務めた後に、２００７年から早稲田大学でスポーツ医学の教育、腰痛運動療法の研究にたずさわり、体幹深部筋研究の第一人者。２０２１年からＳｐｉｎｅ　Ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ　Ｓｔａｔｉｏｎにて運動療法を実践している。シドニー、アテネ、北京五輪の水泳チームドクターを務め、ロンドン五輪のＪＯＣ本部ドクター。資格・委員等：日本整形外科学会専門医、ＪＳＰＯスポーツドクター、日本水泳連盟参与・医事委員、ＪＳＰＯアスレティックトレーナー部会員ほか(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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