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書名

家族みんなが大満足!AYAの健康やせごはん　米粉豆腐豆乳ヨーグルトオートミールで産後太りが半年で13kgやせた! 　(TJ MOOK)

著者名 AYA／[著]
出版者 宝島社
出版年月 2024.2
請求記号 596/12985/

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請求記号 596/12985/
書名 家族みんなが大満足!AYAの健康やせごはん　米粉豆腐豆乳ヨーグルトオートミールで産後太りが半年で13kgやせた! 　(TJ MOOK)
著者名 AYA／[著]
出版者 宝島社
出版年月 2024.2
ページ数 95p
大きさ 26cm
シリーズ名 TJ MOOK
ISBN 978-4-299-04912-4
分類 596
一般件名 料理
書誌種別 一般和書
内容紹介 ママにはダイエット! 育ち盛りの子どもたちには栄養満点! 時短やせパンやラクやせ献立1WEEK、常備菜からランチ、おやつまで、やせおかずの達人AYAが、家族みんなが満足する理想の献立&レシピを紹介します。
タイトルコード 1002310078868



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