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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

医師が教える最強の間食術

著者名 鈴木幹啓／著
出版者 アスコム
出版年月 2022.4
請求記号 4985/04254/

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3 守山3132598651一般和書一般開架　在庫 
4 緑3232520027一般和書一般開架　在庫 
5 天白3432473498一般和書一般開架暮らしの本在庫 
6 富田4431507872一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4985/04254/
書名 医師が教える最強の間食術
著者名 鈴木幹啓／著
出版者 アスコム
出版年月 2022.4
ページ数 206p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7762-1193-8
分類 498583
一般件名 カカオ 　 チョコレート 　 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 高カカオチョコレートで、血糖値が安定! 脳が元気に! 脳や血管の老化を防止し、腸の調子を整え、老いや病気を遠ざけることができる間食術を紹介する。
書誌・年譜・年表 文献:巻末
タイトルコード 1002210000816

要旨 間食が老化を防ぐ健康習慣に変わる！効果的な間食で血糖値が安定！脳が元気に！！間食には、高カカオチョコレート！！
目次 第１章　「間食」で、最高の体調を手に入れる
第２章　だから「間食」に高カカオチョコレートをおすすめします
第３章　カカオには、こんなにたくさんの栄養が含まれている
第４章　生活にあった「チョコちょこ食べ」習慣を楽しもう
第５章　「間食」だけじゃない！料理にも使える高カカオチョコレートレシピ！
第６章　高カカオチョコレートがこんな病気を遠ざける
第７章　意外と知らないチョコレートの新事実
著者情報 鈴木 幹啓
　日本小児科学会認定小児科専門医。すずきこどもクリニック院長。株式会社やさしさ代表取締役。株式会社オンラインドクター．ｃｏｍ代表取締役。１９７５年（昭和５０年）１０月２日生まれ。三重県伊勢市出身。自治医科大学卒業。２０１０年、卒業しわずか９年で、現在のクリニックを開業。和歌山県新宮市（人口約２万７０００人）の地方都市にもかかわらず、１日２００人近く診察し、日本一忙しい小児科医と称されるにいたる。診察に従事する傍ら「親・子・孫の三世代が集まれるような地域づくりをしたい」という思いから、２０１６年４月に、介護サービス付き高齢者住宅や子どもが遊べる公園、さらには商業施設がそろった「海賊公園スクエア」をオープンさせた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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